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ダイエット日記 > かおりさんのマイページ

日記

2020年11月15日(日)

心肺機能は2週間、筋力は2ヶ月リハビリでOK!らしいので年内それ目指す。(歩く)

未記入

生理前の食欲増が2週間続いています・・・
(周期は順調っぽいのに)

2週間食べ続けると、お腹がいつも膨れていて、なのに山盛り食べたい!って気分になります。
とにかく大量に食べたいんです^^;
実際は加齢で、一度に沢山食べられないのにね〜。

そういえば、ご近所さんに青パパイヤ頂きました。
パパイヤってそんな身近な食材なんですか?
はじめていただきました。
あっさりしていて、食べやすかったです。

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2020年11月14日(土)

心肺機能は2週間、筋力は2ヶ月リハビリでOK!らしいので年内それ目指す。(歩く)

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あんまりリアルではいいにくい事ですが・・

ニュースで介護施設の職員さんが、暴れた痴呆老人に暴行!
とかありますよね。

このあいだの、職員さんまだ20代とかで・・・。
(90代の)老人の介護で、20代の職員さんの人生が台無しに><

もちろん暴行は許されませんが、あんまりじゃないですか?
若い人が介護の仕事をすること自体、もったいない感じがするのに。
(もちろんケア労働が好きで、天職の方がいるのも分かりますが)
よく老老介護が問題視されてますが、ここまで高齢化すれば、それがあるべき姿だと思う・・・。


後、介護・看護する老人がいなくなると若い人の仕事がなくなる!
とかいう論説?
も聞いたことあるんですが、それって何か・・・ねえ。

私は苦しんで苦しんで死ぬより、最後は安楽死をお願いしたいタイプなので、逆に命を軽視してない?
って思っちゃいます。
(ってゆーか安楽死出来ること自体めっちゃ贅沢じゃないか?)

なんだか変なニュースばかりで気が滅入ります。


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2020年11月13日(金)

心肺機能は2週間、筋力は2ヶ月リハビリでOK!らしいので年内それ目指す。(歩く)

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はじめて豆乳鍋をしました。
妹がよく行く、お豆腐やさんでもらってきてくれた豆乳♪
あっさりしてて食べやすかった。
豆乳そのままは苦手ですが、鍋だと全然違うんですね!


しまむらでタートルネックのTシャツを買いました。
数年前から綿100のインナーじゃないとダメになってしまい、去年のがヨレヨレで、探していました。
(しかも白が好きなので、首周りが汚れる)
ヒートテック的な化繊が多くて、綿100で丁度いいのって、探すの難しかった・・・。
実店舗で見たかったので助かりました。

しかも冬用で「+3度発熱する綿」らしい。
生地が分厚くてしっかりしているのに、1000円以下!
もし気に入ったら、色違いで買い足そう。

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2020年11月12日(木)

心肺機能は2週間、筋力は2ヶ月リハビリでOK!らしいので年内それ目指す。(歩く)

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マニア

22:08

この間から、食欲出てきてバクバク食べてます。
怖くて体重量れない・・・^^;
病気も怖いし、あんまり太りたくないんだけどなぁ。


懸賞にはまっていて、ついに懸賞のコツ!みたいな雑誌まで読み出しました。
見てみると、はがき懸賞についてが7〜8割だった。

私はやっぱり、SNSの特集が参考になったなぁ。
はがきはほとんどしないので。
ネットには出ていなさそうな、独自の意見とかありました。

そうそう、ツイッターのほかにインスタも始めて、みんな揃ってインスタのほうが当たる!!!って言うんやけど、私は全然慣れなくて当たらない・・・。
(やってる人の母数が断然少ないそうです)
PCから更新できないのが一番嫌い。
やりにくいし見にくい><


懸賞雑誌でインタビューされてる人の中には、自粛でホットプレートのプレゼントが増えて、何個もホットプレートを持ってるって写真が載ってました。笑
「あるあるかな?」って書いてあったけど、そんな大物が何個も当たるなんて、普通じゃないわ〜。


そうそう。
私が今まで当たった金券は2000円分になります。
なんか、「さあ!あれ買おう!」って気にならないのは、なんで?
不思議です。

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2020年11月9日(月)

心肺機能は2週間、筋力は2ヶ月リハビリでOK!らしいので年内それ目指す。(歩く)

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懸賞で蛍光オレンジのマスクを頂きました。
どうしよう・・・。笑
ちょこっとキャラ入り。

ほぼ白か、手作りの女性っぽい柄しか着けたことありません。
まわりもそんな感じ。
都心なら、派手なマスクの人もいるのかな?

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35歳 女性 身長:159.0cm
2020/11/14
楽しく隠居生活?を行い、記録する日記です。

〜〜〜〜〜
過去の記録

2016.5.18 開始時55.8kg 33.0%
→目標50.5 25.0

2020.7/6リバウンドしすぎて目標変更 

2019.8/6腹囲86センチ

-----過去記録-----
ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記
(2017.11.9)

2016年 11月 53.3 28.3
2017年 2月 51.9 26.6
2017年 5月 50.5 24.9
5/8最終目標達成


2016年5月18日スタート
開始時64.0kg 46.4%
-5.8kg -5.2%
現在58.2kg 41.2%
あと2.6kg あと11.2%
目標55.6kg 30.0%

 

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