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ダイエット日記 > えさんのマイページ

日記

2016年11月23日(水)
体重66.8kg   体脂肪率22.6%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2016年11月22日(火)
体重65.8kg   体脂肪率22.8%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2016年11月21日(月)
体重66.0kg   体脂肪率22.8%

毎日10000歩以上歩く

未記入

コメント(0)

2016年11月20日(日)
体重65.2kg   体脂肪率22.7%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2016年11月19日(土)
体重65.2kg   体脂肪率22.4%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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男性 身長:169.0cm
60を切る!
2016年5月15日スタート
開始時67.0kg 22.5%
-7kg -3.7%
現在60.0kg 18.8%
あと1kg 目標達成!!
目標59.0kg 19.5%

 

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あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.7s

あき
49歳 女性 
168.0cm 61.0s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.2s

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かおり
33歳 女性 
159.0cm 53.8s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

misaki
30代前半 女性 
162.0cm 80.0s

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