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ダイエット日記 > えさんのマイページ

日記

2016年12月28日(水)
体重66.3kg   体脂肪率23.2%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2016年12月27日(火)
体重66.1kg   体脂肪率23.3%

毎日10000歩以上歩く

未記入

コメント(0)

2016年12月26日(月)
体重66.2kg   体脂肪率24.1%

毎日10000歩以上歩く

未記入

コメント(0)

2016年12月25日(日)
体重66.5kg   体脂肪率23.7%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2016年12月24日(土)
体重66.4kg   体脂肪率23.6%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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男性 身長:169.0cm
60を切る!
2016年5月15日スタート
開始時67.0kg 22.5%
-5.7kg -1.6%
現在61.3kg 20.9%
あと2.3kg あと1.4%
目標59.0kg 19.5%

 

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マヨコ
45歳 女性 
172.0cm 59.0s

あき
49歳 女性 
168.0cm 59.7s

あかり
30代後半 女性 
171.0cm 64.0s

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かおり
33歳 女性 
159.0cm 54.2s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

misaki
30代前半 女性 
162.0cm 80.0s

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