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ダイエット日記 > えさんのマイページ

日記

2017年1月11日(水)
体重66.7kg   体脂肪率23.8%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2017年1月10日(火)
体重66.8kg   体脂肪率23.6%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2017年1月9日(月)
体重66.8kg   体脂肪率23.7%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2017年1月8日(日)
体重66.9kg   体脂肪率23.9%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2017年1月7日(土)
体重66.5kg   体脂肪率23.7%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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男性 身長:169.0cm
60を切る!
2016年5月15日スタート
開始時67.0kg 22.5%
-6.4kg -1.5%
現在60.6kg 21.0%
あと1.6kg あと1.5%
目標59.0kg 19.5%

 

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あこあこ
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168.0cm 58.4s

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168.0cm 58.7s

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170.0cm 62.6s

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かおり
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159.0cm 52.6s

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158.0cm 49.8s

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30代前半 女性 
162.0cm 80.0s

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