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ダイエット日記 > えさんのマイページ

日記

2017年5月1日(月)
体重63.8kg   体脂肪率21.9%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2017年4月30日(日)
体重63.9kg   体脂肪率20.5%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2017年4月29日(土)
体重63.8kg   体脂肪率19.9%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2017年4月28日(金)
体重63.6kg   体脂肪率22.1%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2017年4月27日(木)
体重63.8kg   体脂肪率22.2%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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男性 身長:169.0cm
60を切る!
2016年5月15日スタート
開始時67.0kg 22.5%
-7kg -3.7%
現在60.0kg 18.8%
あと1kg 目標達成!!
目標59.0kg 19.5%

 

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54歳 女性 
170.0cm 61.8s

あこあこ
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かおり
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159.0cm 52.6s

mew
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158.0cm 49.8s

misaki
30代前半 女性 
162.0cm 80.0s

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