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ダイエット日記 > えさんのマイページ

日記

2017年7月5日(水)
体重63.1kg   体脂肪率21.6%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2017年7月4日(火)
体重63.7kg   体脂肪率20.4%

毎日10000歩以上歩く

未記入

コメント(0)

2017年7月3日(月)
体重64.8kg   体脂肪率20.4%

毎日10000歩以上歩く

未記入

コメント(0)

2017年7月2日(日)
体重64.4kg   体脂肪率21.8%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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2017年7月1日(土)
体重62.2kg   体脂肪率19.7%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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男性 身長:169.0cm
60を切る!
2016年5月15日スタート
開始時67.0kg 22.5%
-7kg -3.7%
現在60.0kg 18.8%
あと1kg 目標達成!!
目標59.0kg 19.5%

 

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49歳 女性 
168.0cm 59.9s

マヨコ
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172.0cm 59.0s

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かおり
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mew
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158.0cm 49.8s

misaki
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162.0cm 80.0s

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