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ダイエット日記 > つぼみさんのマイページ

日記

2016年4月30日(土)
体重66.6kg   体脂肪率35.2%

お通じ

○

運動

○

夕食後は食べない

○

夜ご飯やめられない
ごはんはやはりおいしい

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2016年4月29日(金)
体重66.7kg   体脂肪率35.7%

お通じ

○

運動

○

夕食後は食べない

○

コメント(0)

2016年4月28日(木)
体重66.1kg   体脂肪率35.0%

お通じ

○

運動

○

夕食後は食べない

○

脂肪が

コメント(0)

2016年4月27日(水)
体重67.4kg   体脂肪率35.4%

お通じ

×

運動

×

夕食後は食べない

○

太るよね
お寿司20食べたら

コメント(0)

2016年4月26日(火)
体重66.1kg   体脂肪率35.5%

お通じ

×

運動

○

夕食後は食べない

○

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:166.0cm
ショートパンツ履きたい
2016年4月17日スタート
開始時63.0kg 33.0%
+3kg +2%
現在66.0kg 35.0%
あと11kg あと10%
目標55.0kg 25.0%

 

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レモン
女性 
166.4cm 65.9s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.7s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.2s

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 ( に こ ) 
35歳 女性 
162.0cm 89.5s

nokomasaiga
46歳 女性 
16.1cm 55.7s

アイビー
40代前半 女性 
157.0cm 55.4s

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