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ダイエット日記 > つぼみさんのマイページ

日記

2016年5月5日(木)
体重67.7kg   体脂肪率35.3%

お通じ

○

運動

×

夕食後は食べない

×

いっぱい食べたもん

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2016年5月4日(水)
体重67.5kg   体脂肪率35.7%

お通じ

○

運動

○

夕食後は食べない

○

でぶりよる

コメント(0)

2016年5月3日(火)
体重67.2kg   体脂肪率35.5%

お通じ

○

運動

○

夕食後は食べない

×

ばあばあがたやと太る

コメント(0)

2016年5月2日(月)
体重66.6kg   体脂肪率35.0%

お通じ

○

運動

○

夕食後は食べない

○

昨日はさぼった
今日がんばる

コメント(0)

2016年5月1日(日)

お通じ

×

運動

×

夕食後は食べない

×

忘れたけど体脂肪率は減ってた!!

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20代後半 女性 身長:166.0cm
ショートパンツ履きたい
2016年4月17日スタート
開始時63.0kg 33.0%
+3kg +2%
現在66.0kg 35.0%
あと11kg あと10%
目標55.0kg 25.0%

 

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レモン
女性 
166.4cm 65.7s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.9s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 64.8s

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おーちゃん
55歳 女性 
152.0cm 54.4s

 ( に こ ) 
35歳 女性 
162.0cm 89.5s

nokomasaiga
45歳 女性 
16.1cm 55.7s

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