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ダイエット日記 > つぼみさんのマイページ

日記

2016年5月10日(火)
  体脂肪率34.5%

お通じ

○

運動

○

夕食後は食べない

○

ありゃ

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2016年5月9日(月)
  体脂肪率35.5%

お通じ

○

運動

×

夕食後は食べない

○

ふくおかいく

コメント(0)

2016年5月8日(日)
体重67.5kg   体脂肪率35.7%

お通じ

○

運動

○

夕食後は食べない

○

たぶんあってる

コメント(0)

2016年5月7日(土)
体重68.0kg   体脂肪率36.4%

お通じ

○

運動

○

夕食後は食べない

×

でぶ

コメント(0)

2016年5月6日(金)
体重68.5kg   体脂肪率36.5%

お通じ

×

運動

○

夕食後は食べない

×

でぶ

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:166.0cm
ショートパンツ履きたい
2016年4月17日スタート
開始時63.0kg 33.0%
+3kg +2%
現在66.0kg 35.0%
あと11kg あと10%
目標55.0kg 25.0%

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.6s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 68.7s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 66.8s

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 ( に こ ) 
35歳 女性 
162.0cm 89.5s

nokomasaiga
45歳 女性 
16.1cm 55.7s

おーちゃん
55歳 女性 
152.0cm 54.0s

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