このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ぐう〜zzZさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール


ダイエットルールが設定されていません。

日記

2016年5月19日(木)
体重58.4kg

58.4kg

09:41

コメント(0)

2016年5月18日(水)
体重58.0kg

58.0kg

23:35

コメント(0)

58.0kg

23:34

コメント(0)

2016年4月25日(月)
体重59.8kg

59.8kg

10:49

コメント(0)

2016年4月19日(火)
体重60.7kg

やばい

08:50

晩ごはんも食べ始めたしおやつも食べちゃってるのに、運動もマッサージもやってないからこれ。うわ〜〜(-。-;
今日できるだけおやつと主食我慢する。フラフープ回す!‥明日から東京旅行にいくから怪しいけど、、

コメント(0)

2016年4月16日(土)
体重59.7kg

59.7kg

13:51

コメント(0)

ストレス

13:48
体重59.7kg  
ストレス

で、夜中におかしと苺とサラダをどか食いしたら、こんな体重に。そらそーだわな。運動ぜんぜん続かない、ストレッチも続かない、でもやらないよりはましだろうとちょこちょこっとはやってみる。今日はバイト。帰ったらせめて何かやるぞ!

コメント(0)

  1  2  3    
日記一覧
日記画像一覧

 


24歳 女性 身長:151.0cm
今月はフラフープor踏み台昇降を最低20分できるように!
バイトのない日は+筋トレを。
お風呂上りはきっちり足をマッサージ。
窪田正孝さんに会うためにがんばるぞ!
2016年3月24日スタート
開始時60.4kg
-2kg
現在58.4kg
あと3kg
目標55.4kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.2s

まんまる
女性 
154.0cm 57.4s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 60.0s

一覧へ

 

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.5s

しん
42歳 女性 
162.0cm 59.5s

還暦おやじ
男性 
170.0cm 84.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!