このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > こちゃこさんのマイページ

日記

2016年11月18日(金)
体重71.1kg

毎日体重測定

○

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

○

71.1kg

23:42

コメント(0)

2016年11月17日(木)
体重71.7kg

毎日体重測定

○

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

○

71.7kg

19:53

コメント(0)

2016年11月16日(水)
体重71.6kg

毎日体重測定

○

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

○

71.6kg

01:16

コメント(0)

2016年11月15日(火)
体重71.6kg

毎日体重測定

○

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

○

71.6kg

12:55

コメント(0)

2016年11月14日(月)
体重71.0kg

毎日体重測定

○

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

○

71.0kg

12:55

コメント(0)

  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:163.2cm
gooからだログから引越ししてきました。
よろしくお願いします。

からだログのおかげで減量できたのに、サボっててリバウンド、記録する大切さを学びました。
ゆるゆる頑張ります。



2016年3月24日スタート
開始時70.8kg
+1.1kg
現在71.9kg
あと6.9kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (ぷぅ。。 。)
  • (ぷぅ。。 。)
  • 腰痛(こちゃこ)
  • 腰痛(ぷぅ。。 。)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

YUMEPIRIKA
20代後半 女性 
161.0cm 69.7s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

一覧へ

 

しん
42歳 女性 
162.0cm 58.6s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.1s

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 95.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!