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ダイエット日記 > こちゃこさんのマイページ

日記

2016年3月24日(木)

毎日体重測定

○

スクワット!

○

  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  
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女性 身長:163.2cm
gooからだログから引越ししてきました。
よろしくお願いします。

からだログのおかげで減量できたのに、サボっててリバウンド、記録する大切さを学びました。
ゆるゆる頑張ります。



2016年3月24日スタート
開始時70.8kg
+1.1kg
現在71.9kg
あと6.9kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (ぷぅ。。 。)
  • (ぷぅ。。 。)
  • 腰痛(こちゃこ)
  • 腰痛(ぷぅ。。 。)
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爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 70.9s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.5s

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 95.4s

しん
42歳 女性 
162.0cm 58.6s

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