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ダイエット日記 > こちゃこさんのマイページ

日記

2016年5月8日(日)
体重69.5kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

69.5kg

10:12

コメント(0)

2016年5月7日(土)
体重69.6kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

69.6kg

10:00

コメント(0)

2016年5月6日(金)
体重69.8kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

69.8kg

12:12

コメント(0)

2016年5月5日(木)
体重70.9kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

70.9kg

14:02

コメント(0)

2016年5月4日(水)
体重71.6kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

71.6kg

12:23

コメント(0)

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女性 身長:163.2cm
gooからだログから引越ししてきました。
よろしくお願いします。

からだログのおかげで減量できたのに、サボっててリバウンド、記録する大切さを学びました。
ゆるゆる頑張ります。



2016年3月24日スタート
開始時70.8kg
+1.1kg
現在71.9kg
あと6.9kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (ぷぅ。。 。)
  • (ぷぅ。。 。)
  • 腰痛(こちゃこ)
  • 腰痛(ぷぅ。。 。)
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まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.5s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 71.6s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.3s

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 95.4s

しん
42歳 女性 
162.0cm 58.6s

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