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ダイエット日記 > こちゃこさんのマイページ

日記

2016年5月18日(水)
体重69.1kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

69.1kg

13:40

コメント(0)

2016年5月17日(火)
体重69.5kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

69.5kg

13:36

コメント(0)

2016年5月16日(月)
体重69.1kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

69.1kg

12:34

コメント(0)

2016年5月15日(日)
体重68.9kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

68.9kg

10:18

コメント(0)

2016年5月14日(土)
体重69.7kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

69.7kg

10:18

コメント(0)

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女性 身長:163.2cm
gooからだログから引越ししてきました。
よろしくお願いします。

からだログのおかげで減量できたのに、サボっててリバウンド、記録する大切さを学びました。
ゆるゆる頑張ります。



2016年3月24日スタート
開始時70.8kg
+1.1kg
現在71.9kg
あと6.9kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (ぷぅ。。 。)
  • (ぷぅ。。 。)
  • 腰痛(こちゃこ)
  • 腰痛(ぷぅ。。 。)
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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.8s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

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還暦おやじ
男性 
170.0cm 84.9s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.9s

しん
42歳 女性 
162.0cm 59.8s

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