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ダイエット日記 > こちゃこさんのマイページ

日記

2016年5月28日(土)
体重70.1kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

70.1kg

14:47

コメント(0)

2016年5月27日(金)
体重70.7kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

70.7kg

22:20

コメント(0)

2016年5月26日(木)
体重70.4kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

70.4kg

22:08

コメント(0)

2016年5月25日(水)
体重70.1kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

70.1kg

22:08

コメント(0)

2016年5月24日(火)
体重69.9kg

毎日体重測定

○

スクワット!

○

69.9kg

12:56

コメント(0)

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女性 身長:163.2cm
gooからだログから引越ししてきました。
よろしくお願いします。

からだログのおかげで減量できたのに、サボっててリバウンド、記録する大切さを学びました。
ゆるゆる頑張ります。



2016年3月24日スタート
開始時70.8kg
+1.1kg
現在71.9kg
あと6.9kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (ぷぅ。。 。)
  • (ぷぅ。。 。)
  • 腰痛(こちゃこ)
  • 腰痛(ぷぅ。。 。)
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だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.6s

じゅり
女性 
163.5cm 71.6s

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.0s

しん
42歳 女性 
162.0cm 60.8s

還暦おやじ
男性 
170.0cm 84.9s

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