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ダイエット日記 > こちゃこさんのマイページ

日記

2016年8月7日(日)
体重70.6kg

毎日体重測定

未記入

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

未記入

70.6kg

11:05

コメント(0)

2016年8月6日(土)
体重70.6kg

毎日体重測定

未記入

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

未記入

70.6kg

16:49

コメント(0)

2016年8月5日(金)
体重70.6kg

毎日体重測定

未記入

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

未記入

70.6kg

12:46

コメント(0)

2016年8月4日(木)
体重70.3kg

毎日体重測定

未記入

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

未記入

70.3kg

20:29

コメント(0)

2016年8月3日(水)
体重70.4kg

毎日体重測定

未記入

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

未記入

70.4kg

14:13

コメント(0)

70.4kg

14:12

コメント(0)

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女性 身長:163.2cm
gooからだログから引越ししてきました。
よろしくお願いします。

からだログのおかげで減量できたのに、サボっててリバウンド、記録する大切さを学びました。
ゆるゆる頑張ります。



2016年3月24日スタート
開始時70.8kg
+1.1kg
現在71.9kg
あと6.9kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (ぷぅ。。 。)
  • (ぷぅ。。 。)
  • 腰痛(こちゃこ)
  • 腰痛(ぷぅ。。 。)
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だぶとも
女性 
164.3cm 69.1s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 71.7s

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.1s

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 95.0s

しん
42歳 女性 
162.0cm 59.7s

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