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ダイエット日記 > こちゃこさんのマイページ

日記

2016年8月17日(水)
体重71.5kg

毎日体重測定

未記入

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

未記入

71.5kg

12:43

コメント(0)

2016年8月16日(火)
体重71.0kg

毎日体重測定

未記入

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

未記入

71.0kg

13:34

コメント(0)

2016年8月15日(月)
体重70.9kg

毎日体重測定

未記入

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

未記入

70.9kg

13:34

コメント(0)

2016年8月14日(日)
体重70.9kg

毎日体重測定

未記入

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

未記入

70.6kg

13:47

コメント(0)

70.9kg

13:47

コメント(0)

2016年8月13日(土)
体重70.6kg

毎日体重測定

未記入

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

未記入

70.6kg

13:48

コメント(0)

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女性 身長:163.2cm
gooからだログから引越ししてきました。
よろしくお願いします。

からだログのおかげで減量できたのに、サボっててリバウンド、記録する大切さを学びました。
ゆるゆる頑張ります。



2016年3月24日スタート
開始時70.8kg
+1.1kg
現在71.9kg
あと6.9kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (ぷぅ。。 。)
  • (ぷぅ。。 。)
  • 腰痛(こちゃこ)
  • 腰痛(ぷぅ。。 。)
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だぶとも
女性 
164.3cm 69.7s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.2s

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.4s

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.8s

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 95.0s

しん
42歳 女性 
162.0cm 59.7s

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