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ダイエット日記 > しんさんのマイページ

日記

2016年7月27日(水)
体重68.0kg

今月最終休みでした〜
来月はお盆の発注があるから前半忙しく中旬暇です。忙しいより暇の方が困る。やることがなくなるから。


また今月中の発注の予定立てなきゃな〜
31日までにね。
今日は休みだし持ち帰った仕事の宿題だけして終わりにしよう。

今月6回しか休みなくて何もできなった〜

資格の勉強も痩せるストレッチも。録画テレビも5月のを昨日少し見たよ。

あと10時間分くらい溜まってるし。

いつも言ってるけど小説が山のように溜まってるのに今日の午前中の買いものでまた買ってしまった。シリーズ10巻目なんだけど・・・

まだ1巻すらよんでない。アニメ化もされてるし面白そうだな〜と買ってどんどん続きが出ては買って・・・・


とりあえずそれは置いといて読みかけてるやつ先に読みたいたいんですが・・・

ただいまの時刻16時4分で自室に入って1時間くらいでいつもの体調不良ですべてのことを中断中です。


来月のシフトもらったよ〜7回ある〜今月より増えてる〜

1回だけだけど。

ちょっと8月は頑張らないと。資格の勉強もユーキャンでお金払ってやっててしかも受講期間内の1年以内に試験を受けないといけない・・・


それを過ぎると受験できんです。
2ヶ月さぼってます。

5月はやって1回目添削だして。6月7月中断して・・・


8月はやらないと。


いっぱいやりたいことあるよ〜

8月はと言うか今日からは頑張らないと〜


とりあえず薬飲んだので効いてくるのを待ってからだな〜


仕事の予定はまだ明日から4日もあるし今日は仕事のことは忘れて・・・・

休みの日しかできないことをやろう・・・・


ダイエットもしないとこの前の日記にも書いたけどお腹周りがすごい数値に(>_<)



今日は体重も計り忘れて予測だし。


ストレッチもお腹周りに効くやつ重点でやろうかと・・・




今からやることは17時に風呂入るからそれまでゆっくりする。


仕事の宿題と資格の勉強は風呂後にします。


今日1日頑張るぞ〜

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2016年7月23日(土)
体重67.5kg

もう7月23日ですね〜
月末だし。仕事量増えるし。
それでなくても家まで持ち帰ってやってるのに・・・

今日は休みです。明日は仕事です。
いつもの体調不良の薬を貰って買い物にも行って食事して・・・
自室に入って休もうと言う時にいつも体調不良が来ます。

今気分悪くなって吐きました。
(>_<)

資格の勉強進んでないな〜
録画テレビも小説も溜まっててなかなか消化できず・・・・。

休みの日くらいしかないのに休みの度に親の用事とか自分の買い物だけでつぶれ・・・・


嫌なことから済ませて仕事の宿題と資格の勉強。
風呂も早目に入って今日はドラマも見たいし。


明日は遅出だし。少しは夜更かしができるし。

でも遅出だから帰ってからは何もできないし。次の日早出で早く寝なきゃだし。


やっぱり9回あるはずの休みが6回になると全然違うな〜

新しい人面接はしたらしいけどまだいつからとか決まってないし・・・・


とりあえず毎回書いてるけど貴重な休みなのでゆっくりしたいです。。。。


今日こそゆっくりしたい〜


体調不良になってる場合じゃないのにな〜

まあそのために今日病院行って薬貰って来たけど・・・


冷たいもの飲むとちょっと落ちついてくるから冷えてるジュースでも飲んでくるか〜


それから宿題と勉強に取り組んで風呂そして読みたい小説です。


宿題って仕事の予習のことです。

いつもは仕事中にやるのですが昨日時間がなかったんです。

明日は仕事中にするぞ〜


あまり持ち帰って家でまで仕事したくないし。


さて薬飲んで落ちついてきたかな〜


ホントいつも通りの休日&日記ですが・・・・・


頑張ろう・・・・

それしかないです。


この前の遅番体調最悪だったから明日が心配ですが・・・・


そう言えば来月の勤務表できてるかな〜


いつももらうとテンションあがるんだけど・・・・

やっぱり少しでも楽なシフトになってるとうれしいし・・・


明日行ったらできてたらいいな〜予定も早く入れたいし・・・。


ストレッチもしなきゃ。特にお腹周りに効くやつを。

おへそ周り計ってみたら前計った時よりとんでもない数値になってたし・・・


今日から頑張ります。

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2016年7月15日(金)
体重68.0kg

今日は

13:37

今日は休みですが・・・・体重計り忘れて今昼食後なので計れず
予測体重です。

午前中は親の用事&いつもの買い物でつぶれ午後からも母(車いす)の皮膚科に行くのに付き添いで行きます。そのあとちょっと遠いけど大きい薬局があって兄に今日中にと頼まれたまかないタイプの包帯をたのまれ・・・・(今日残業で自分で行けないと言われ)
全てが終わるのは夕方になるかと・・・・。
まだいつものスクラッチも削ってないし財布の中だけのプチ家計簿もつけてないし。

病院に付き添う前に自分の体調不良来たし。
資格の勉強も進んでおらず溜まり過ぎてるのにまた今日小説買ったし・・・

録画テレビも溜まってるし。

時間が足りないよ〜今月6回しか休みないよ〜(本来9回)
新しい人やっと面接来たらしいけど(まだいつからとか決まってないし)

ストレッチ本もいっぱい買ってあってやってないし・・・・

やりたいことが多すぎる〜でも家の都合と自分の体調不良とかでいつも休みつぶれる〜(>_<)

今からでかけますが帰ってきたら今日こそは全部やろう・・・
わ〜ユーキャンで1冊の教科書1ヶ月のペースで

今日15日のなのに今月手つかずだよ。

資格の勉強優先だな〜。5月はうまくいって・・・1回目添削だして・・・・


6月は忙しくてなにもできず7月は頑張ろうと宣言して・・・


え〜もう15日だよ〜休みが少ないのもきついよ〜

ダイエットも最近サボり気味だしな〜

置き換えにできず痩せるストレッチも本だけ買ってできず・・・


とりあえずできることからやって行こう。。。



今薬飲んだし母の病院までに治るといいけど・・・・


治りさえすれば帰ってからいろいろできる。


せっかくの少ない休みです。

充実したものにしたいです。


頑張ろう〜。

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2016年7月11日(月)
体重68.5kg

9時からドラマ見たかったのに9時5分前に起きて・・・
風呂がまだだったのであわてて録画しました。

録画テレビ溜まってるのにまた溜めてしまった〜
今まで休みの前日に消化してきたけど溜まり過ぎて見きれてないよ・・・・

今月休み6回しかないしな〜
新しく買った(古いのもいっぱいある)ストレッチ本も実行に移せず・・・・

資格の勉強もすすまず・・・・・小説も好きなのに溜まりに溜まって・・

資格はユーキャンで期限があるから5月は頑張った。6月何もできず・・・

7月から再開しようかと・・・でも何もできずもう今日は7月11日だよ。


え〜もう7月も中旬?早いよ〜

5月から今月は頑張るって言って何もできてないよ〜


今日早出で疲れて3時間くらい(さっき書いた通り9時前まで)

寝てしまったから・・・

明日は早出ではないし。


今日は今から小説読もう〜

今からって言ってももう23時16分だけど。


明日は中番だし。
4時起き早出よりはましだし。

時間の使い方下手だな〜

いつも何もせずあっと言う間。


休みも少ないしいつもは休みの日しかしないけど。
(小説・資格の勉強・ストレッチ・録画テレビも消化などなど)

仕事の日もしたいです。


とりあえず頑張るか〜


と言うかまだもうすぐ中旬であることにへこんでる。(^^;)



ホントあっと言う間です。


7月11日か〜


明日気晴らしに仕事帰りイズミヤ(大型スーパー)に買い物でも行こうかな〜


なんか話それたけどストレス発散がしたい。

もちろん家でやりたいこと消化するのもストレス発散だけどね。


休みが少ないのはこたえるな〜


求人出してるのい人が入ってこない状態。


とにかく毎日毎日を頑張ろう。




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2016年7月10日(日)
体重68.1kg

遅番の次の日が早番できついな〜
遅く帰ってきて4時起きだからもう寝ないと・・・・

風呂&食事しかしてないのにもう22時2分だし。

小説読みたい〜

ストレッチもしたい〜

小説雑誌&漫画雑誌も溜まってる〜


録画テレビも遅番で帰って来ては見れなないよ・・・・・

12時までは起きてよう。

って書いてるうちに22時16分になったし・・・・


遅番で帰ってきて食事して今苦しいくらいお腹いっぱいです。


だから今から10分だけ横になろう・・・・・


それから小説だ〜


ちょっとでも読むぞ〜

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42歳 女性 身長:162.0cm
しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。

よろしくお願いします。
2016年3月24日スタート
開始時67.5kg
-8.9kg
現在58.6kg
目標達成!!
目標60.0kg

 

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