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ダイエット日記 > しんさんのマイページ

日記

2016年8月26日(金)
体重68.2kg

昨日小説の発売日だったので仕事帰りに本屋によって帰りました。
集中力が足りないせいか仕事のミスが多かったので・・・
「超集中力」と言う本を衝動買いしてしまいました。
資格の勉強も小説を読むのも集中力をつければ時間をうまく使えて
おびのところに「結果、スピード時間全てが手に入る。疲れたままでも最速で仕事や勉強おわらせる」って書いてあって
で、今日は休みだったので別の本屋に行ってきて「続ける技術」
って本を買ってきたそれは「ダイエット勉強ストレッチなどなど・・3日坊主を治す本。
どっちから読むかな〜って考えつつもう休みの日の16時22分です。

いつもの休日で午前中の買い物以外何もせず帰ってきてスクラッチ削って財布の中だけのプチ家計簿つけて親としゃべってたら

自室の戻るのは14時ごろだったかな〜

それからいつもの体調不良になり今薬を飲んで待ってるところです。

集中力をつける本ってそれを読む集中力さえ今ないし(^^;)


結構分厚い本だし。こうなると治るまでホントに何もできなくなるので


今はできることから少しずつやって行きます。
体調が最悪の時はまずは本を読むのは無理になる。しんど過ぎて・・・

だからいつも薬直後はブログをする。

そのあと必要なことからやっていく(風呂とか録画とか目覚ましとかいろいろ)


昨日と今日買った2冊の本で集中力をつけて3日坊主も直したいんですが・・・・

もともと集中力は仕事のミスが多いから買ったけど家での小説を読むとか資格の勉強とか必要なことが本をパラパラ読んで知り。

今日続ける技術を買ってきて3日坊主の痩せるストレッチとかも頑張りたいです。

ただ2冊ともだいぶ厚みがある本で。
冒頭でも悩んでましたがどっちから読むかな〜ってとこです。


まあ今はホントできることからしかできないわけだし。


これでプライベートも仕事も頑張れれば言うことないし


いい買い物したな〜と思います。まだ読んでないから結果次第だけどね。

プライベートも頑張るってダイエットと小説読むと録画テレビ消化と資格の勉強です。

でも今日はその2冊の本に集中させてもらって普通の小説はやめときます。


仕事のミスは続いていてやっぱり集中力の本からかな〜


痩せるストレッチや資格の勉強は続ける技術の本だけど。。


もう夕方だから早出だと帰ってる時間だな〜

残暑もきびいしいなかクーラーの故障が直って良かったです。

9月の勤務表ももらって発注の予定もたてました。



明日は遅番で夜更かしできます。


今日は早目にお風呂に入ってその2冊の本頑張って読むしかないな〜

ドラマもあるけど10時台の物はいつも録画です。


とにかく頑張ります。

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2016年8月24日(水)
体重68.5kg

誕生日

22:35

今日は誕生日です。わ〜プロフィールのところ40歳になってるよ〜
とうとう40代か〜

今日は早出でした。
帰ってから皮膚科へ。
耳の後ろにおできみたいなのができてて・・・

1週間前に皮膚科へ行ってぬり薬をもらい1週間後の今日また来てくれと・・・で全く治らず
今日は飲み薬もらい・・・・治るかどうかもわからず・・・

仕事でミスするし

最悪の誕生日です。今日は兄が残業だからいつもケーキを買う係なんだけど遅くなるから店が閉まってると言って

ケーキこの前の土日の休みの日に買ってもらってました。


40歳になったと言うことできりのいい所でいろいろ頑張りたいですね〜

月初めになるといつも言ってますが・・・・

ずっとここに書いてるので今日はあえて書きませんガやりたいこといっぱいあります。

でもうまくできず時間の使い方が下手です。



明日は昼から休日出勤なのですが時間が4時間だけです。
(普段は8時間)

夜更かしできる〜


ちょっとストレッチ本を買っては3日坊主なのでちょっと本を読んでどれをやるか決めようかと


何冊もあるし・・・部分痩せとかいろいろあって全部をするのは無理です。

できそうなとこに付箋貼ってちょっと頑張ってみよう。


もう8月24日ですね。

資格の勉強はユーキャンの受講期間中のみ受験資格があるので
今月やろうと思ってたのですができず

今月もうあと2日しか休みないし・・・・

もうやりたいことあり過ぎです。


とにかく今日から頑張ります。




さっきも書いたけど誕生日早々仕事でミスしてるし・・・・・・


家でうまくストレス発散して仕事では集中力をつけたいです。



部屋の掃除もしたいです。


それは今からやるつもりです。

もう22時55分だけどね。



この前の日記に書いたけどクーラー直った〜


極楽です。さて頑張ってくるか〜


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2016年8月22日(月)
体重68.5kg

金曜日(3日前)から壊れてたクーラーやっと今日修理来てくれた〜
直ったよ〜
今日会社行ったら勤務表もできてた〜
どんなシフトか気になるからもらえる日はテンションがあがると昨日の日記にも書きましたが・・・

新しい人が入って休みが元に戻るかと思ったら全然先月と同じくらいの休みの少なさ。

だって8時間週5日の人が辞めて5時間半週3日の人が入って来たって楽にはならないってことだよ。

フルタイムできる人が辞めたんだからフルタイムでできる人を雇ってもらいたいんだけど。


まあしんどい勤務の時もあるけど楽なところもあります。

クーラー直って待望の9月の勤務表貰ってうれしい日だな〜


明日は遅番だから今日は少し夜更かして


休みの日な〜んにもできなかったら小説とかストレッチとか資格の勉強とかいろいろやろう〜


でも今風呂後で髪乾かしたところでは暑いからクーラーの自室でごろごろしよう(^^;)



仕事の日はいつもは何にもできず風呂&食事だけで寝てしまうけど・・・・・

とにかく時間を有効に使いたいです。


今21時16分です。


朝4時起きの日はもうすぐ寝る時間ですが・・・

今日はまだまだ起きてます。


ゆっくりしよう〜


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2016年8月21日(日)
体重68.3kg

やっと

18:30

やっと明日月曜日だ〜
クーラーの修理くるよ〜。直ったらいいけど。
そして明日待望の9月の勤務表できる日だ〜。
やっぱり少しでも楽なシフトだとうれしいから・・・
いつも勤務表もらうとテンションあがるんだよね〜(^^;)

ちょっと下書きをみたんだけど発注の関係で厳しい所があったから今遅番の上司に電話してみたら・・・
パソコンで勤務表打ち込んだって・・・
変更は無理か〜とダメもとで言ったら今日帰る前に厳しいって話をちょっとしてから・・・4日発注できない勤務の前の日早出にしといたよ〜って早出でないとできない仕事なんです。


それが休み午後から休み遅番と4日続く日があってこの4日の前はせめて早出にしてほしいと電話で頼もうとしてて・・・

察してもう変更してくれたあとだった。

良かった〜しかもいい情報ももらえた。もう打ち込んだって・・・・

ワードで勤務表作ってるから。てことは明日もらえること確定です。。。
だからこの日記の冒頭で喜んでたわけです。



明日が楽しみです。

明日は仕事から帰ってきたらクーラーも直ってるはずだから


うれしいことづくしです。




さて今日は体調もいいし・・・昨日と違って・・・・

昨日の休みは結局何もできなかった


いつも言ってる小説&小説雑誌&漫画雑誌&録画テレビ&資格の勉強&ストレッチです。


今日は早出で早く帰って来たよ〜明日も4時起きであまり夜更かしはできないけど・・・・


昨日できなかったこと少しでもやりたいです。


頑張ろう。


ホント明日が楽しみだな〜

ただクーラーは修復不可能な可能性もあるわけだけど。


たぶんプロだから直してくれるよね。


まだ6年しかたってないクーラーだし。


とりあえず今からゆっくりしよ〜

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2016年8月20日(土)
体重67.8kg

時間がありません。
でも書きます。昨日突然クーラーが壊れて・・・・
水がぽたぽた落ちてくる(>_<)
休みの前日だったので録画テレビ見ててカーテンがぬれていることに気づき・・・
カーテンが水吸ってた分下のパソコンにはかかってなかったから良かったけど。

昨日の0時くらいから今日にかけてつけっぱなしで、病院&買い物へ出かける前にきりましたが・・・
つけても水滴が落ちてこず落ち着いてました。
でも45リットルのゴミ袋つけててガムテープではって・・・・
水をためてます。

そこに空気が入って風がさえぎられるので風の方向転換のボタンを押したら・・・・

また水が滴ってきて・・・最悪です。

昨日の0時くらいから今日にかけてとりあえず止まってたのに

触ってしまったから水滴が再開です(>_<。)



パソコンにビニールかけてましたが・・・・・

いつもの体調不良なり、いつも薬飲んでパソコンしてると治ってくるので・・・・


とりあえずまだ取りかえるほどは溜まってないのでビニール取ってパソコンを使ってるわけです。

余計なことしなきゃよかったな〜

長い時間止まってたのにな〜昨日以上に滴ってきてるし。


あまり長い時間はパソコンできないのに・・・・


デスクトップで動かすのもめんどいし。
置く場所もないしね。



22日の月曜にならないと修理が来ないです。
ホントに最悪です。

とりあえず涼しさは来ます。

まだ土曜日なのに。

しかも2万近くするかもって。痛い出費です。

あとで銀行行かなきゃ。


月曜日仕事だし(平日休みが多いです)

治ってくれればいいけど修復不可能なら買い替えだし。


8万くらいしたよ今のクーラー。


はあ〜今日は買い物先で吐いて気分も最悪だし。

泣きっ面を蜂が刺すです。

今日は休みでいつも通り午前中は出かけてました。


帰って食事してスクラッチ削って財布の中だけのプチ家計簿つけて・・・親としゃべって・・・・



自室戻るころにいつも体調不良です。

小説&小説雑誌&漫画雑誌&ストレッチ&資格の勉強やりたいこといっぱいあります、、

とりあえずできることからやっていきます。


体調が治らないと何もできないから。

風呂にも入れない。

って書いてるうちにちょっと水滴がましになった。


体調もちょっと薬効いてきたかな〜


今日も希望休を取って予約制の病院へ行ってきたところです。




最近仕事の日薬飲み過ぎだから。

休みの日はこれ以上は控えたいです。



明日から長い勤務で薬も飲みます。

だからこそ今日はやりたいことやりたいのに・・・


クーラー壊れてるだけでへこむし。消したら水滴は止まるけど高温注意報出てるし。熱中症注意ってテレビで言ってたし。。。。


ホント方向転換なんて余計なことしました。


ついてないな〜


ましなったけどまだ滴ってるよ。


ぽたぽた音が聞こえるし。

突然昨日だし。

修理早く来てほしいです。


いつも長々書くけど体調はホントに薬飲んでパソコンしてると治ってくるのです。

て言うかそれ以外のこと全てしんど過ぎて集中できないので。

そう言えば昨日更新してる。

カレンダーのところ見ると緑になってる。

クーラーの故障のこと書いたっけ?


忘れてる(^^;)これ更新したら読みなおしてみよう。

とにかく何があっても地道に頑張るしかないのです。

どうにもできないもんはどうにもできないんだし。


できることをやるだけです。

頑張ろう・・・・・



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42歳 女性 身長:162.0cm
しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。

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目標達成!!
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