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ダイエット日記 > しんさんのマイページ

日記

2016年12月6日(火)
体重66.6kg

迷う

05:22

仕事のストレスで4回も救急で点滴して・・・・
私に対して攻撃的なヒステリックな人がいてたぶんストレスはそのせいじゃないかと・・・

で上司に相談してたらそのまた上のの上司に相談してくれたみたいで

転勤しないか?と言われ・・・・
でも遠いし・・・

仕事内容もわからないです。

しかも今すぐは無理で2,3ヶ月かかるかもと引き続きもあるし。

頼りにしていた上司が家庭の事情で今年いっぱいで退職。

そのヒステリックな人が変わりの主任に・・・・

今まで以上に厳しくなる。


早目に仕事内容知りたいし通勤も遠くて明日は遅番で無理だから
あさっての早番の帰り行くつもり。

バイクでね。普通なら電車とバスで行かないといけないくらい遠い。


でも道が単純でバイクでもいけそうなんです。それを解消するのがあさって



2ヶ月も先で下見。だって今なら遠いとか仕事内容があわなとかで


転勤断れるから。



でも2か月も先でまだほぼ白紙の状態。


まだ仕事内容とか聞くの早いだろうな〜


3日の日にいきなり言われたたんだけどね。




中旬ころになったら仕事内容くらい聞いてもいいかな。


まだ全然決まってないよって言われるから焦っても仕方ないし。。。。



気になる。そして明日の遅番が長く感じる。


早くあさってなって通勤のことは解消したい。


でも3日でまだ全然進んでない話で2ヶ月くらいかかるからって




あせってきき過ぎだよね。でも仕事内容って結構大事。


迷う、でも新主任1月から耐えられる自信がない。


とにかくまずは通勤できる距離かどうかの確認だな〜



あさってが長く感じる。


はあ〜でも内容早く知りたいよ〜不安だよ〜

新人だから一番簡単な仕事だと思うけど。


とりあえず1か月ったら聞いてみよう。


今はまだ早すぎる。ホントその上司が勝手に言ってるだけで


まだ勤務先は言ってないらしいし。



ただ話は進めてくれと何か決まったら連絡くれと頼んであります。



待つしかないのか〜

不安だよ〜


人間関係抜いたら全然嫌じゃないし今の仕事内容。


とにかく早く決めて〜と言う感じです(^^;)


がんばろう。

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2016年11月22日(火)
体重67.0kg

最近

20:45

11月25日にに救急車に運ばれて以来調子が悪いです。
少しのストレスでしんどくなるし。
ストレス性の呼吸困難+震えだと言われ心療内科で薬をもらいましたが・・・

薬は良く効くけど湿疹がでて薬のせいかわからないから一応しんどさがひどい時だけ飲んでるけど。

25日27日31日たった1週間で3回も点滴。
いずれも救急で。

救急車を呼ぶほどじゃなくなったけど・・・・

湿疹さえ出なければ薬はすごくあってるんだけど・・・

今度の休み弱めの薬に変えてもらおうかな・・・・



予約日になってて病院に行く日です。


今日は仕事が休みでした。
夜はテレビを見ることにしてるので

午前中の親のの用事と自分の用事で今日も小説読めなかったな〜



仕事でもストレス家でもストレスだからかな〜


今も調子悪くてその薬を飲むか迷ってるところです




休みだしな〜


仕事の日は仕事支障があるといけないから飲むけど・・・



休みの日は自然治癒と言うか薬に頼らずストレス発散したいです。


緊張不安を取る薬です。

でも体の不調が治るのです。


明日は遅番だし少しは夜更かしできる。



なるべくストレスを感じないようにして・・・・


最近買った自律神経を整えるCD聞いてリラックスしよう〜


さてテレビの時間だ〜


いつも録画して休みの前日に見るのですが録画テレビ溜まり過ぎて

32時間くらいでHDD録画いっぱいでこれ以上録画できませんって出てくる(^^;)

今26時間くらい。


なので今日は見ます。


よし!!家ではゆっくりするぞ〜


仕事でのストレスはちょっとは減ってるしね。

頑張ろう。

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2016年11月17日(木)
体重67.0kg

10月25日から31日の間に3回救急で点滴したことは前の日記に書きましたが・・
会社のストレスで。でも貰った薬きつくてぼーっとしてふらついて湿疹できるし。

救急車呼んだん時は痙攣したようなふるえ・・呼吸困難でしたが・・・

3回ともその震えを抑える点滴でしたが・

今震えはないけど呼吸が浅いと言うかなんか呼吸が乱れてしんどいです。

今日も会社でストレスあったしね。
とりあえず今はストレッチとか資格の勉強は休みます。


自立神経を整えるCDと言うのを買って今聞いてます。


今日は胃も痛いな〜


もう22時過ぎだし。

明日4時起きだし(早出)


早く寝ないといけないけどね。


でも小説が全く読めてなく休みの日も自分と親の用事でつぶれ・・・・



とりあえず体調回復が第一です。



でも疲れもあるのか今日も小さいミスが続いたし・・・・


ストレス性の体調不良だからストレス発散したいのですが・・・・




どうすれば治るのかな〜それでなくてもいつもの体調不良あるのに


今回の呼吸困難とは別に。




とにかく今からゆっくりします。


頑張ろう。

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2016年11月8日(火)
体重67.3kg

25日に救急車に運ばれて以降31日までに3回点滴してます。

3回とも救急です。
息が苦しくて体ぶるぶる震える(寒いわけではなく軽い痙攣みたいな)

点滴はとりあえずは治るけど3回も繰り返してまたなるかと不安で

検査の結果異常なくストレス性かといわれて


心療内科へ行ってきました。そこでストレスを軽減する緊張や不安を和らげる薬を貰いそれ以来体調は落ちいついてます。


今日は仕事は休みでした親の用事多く午前中つぶれて疲れました。

夕方は昼寝してたし。


食事&風呂が終わっていま21時ですが


でも休みの日は小説優先したいので9時台10時台のドラマは録画です。

と言うか先週も録画してみてないのでもともと見れないんですけどね


今日はゆっくり養生して体を休めます



録画テレビも結構溜めてるし小説も溜めてるしストレッチなんかできる体調じゃないし・・資格の勉強もできてない。




今のところ無駄な1日でした。


でも今から好きなことします。一番は唯一の趣味の小説ですね。



読むペースが激遅で最近疲れて数ページずつしか読めずでも新刊が
出たら買うので溜まる一方です。


ホント誇張じゃなく文庫だけ100冊くらいある。

小説雑誌も漫画雑誌もためてて・・・・・



ストレス性で救急車呼んだけどうまくストレス発散できてないのも問題なんだろうな〜


今日はホントもう時間ないけどゆっくりしよう。


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2016年10月26日(水)
体重66.6kg

昨日休みでしたが買い物先で吐いて帰ってから昼食食べて吐いていつもよりは気分悪いな〜と思ってて・・・・
そして14時ごろだったかなからだったかな〜いつもの体調不良になって薬を飲んでパソコンを打つと言ういつもの回復方法をしてたら・・・・ブログ5行くらい打ったあたらりから

あれ?体が変だと・・・震えるし少ししびれるし体の異変にびっくりしてかドキドキもするし呼吸も荒く・・・

びっくりしてでかけようとしていた父に救急車呼んで〜と泣きつっき


胸も痛くはないけどなんか違和感。

救急車の中でも息が荒く「はあはあ」息をするたび声に出る。

そんな状態で病院についてまず血液検査。でもいつされたか覚えてない。

点滴が来た時は覚えてて「これからだの震えしびれを取る点滴ですからね〜」

と看護師さんに言われちょっとそれで精神的に落ち着いたのか

点滴が3分の1くらい減ったころには息が通常に戻りかけてて・・・


半分に減ったころには完全に普通の呼吸でした。

母はその時でかけてて父と救急車に乗ってたのでまず母に報告。



救急車で運ばれたけど落ちついたから大丈夫だと。


もう少しで点滴もを終わって嘘みたいに治って来たと電話で伝え・・・



点滴後すぐ帰って来ました。検査の結果異常はなくストレスから


くる物かと言われました。



確かに今ちょっと仕事でストレスがあったけど・・・・・

まさか救急車呼ぶことになるとはびっくりして


救急車を待つ間怖かった〜気を失うかも思って財布携帯の入った

ショルダーバックを体にかけて父にも救急隊員が来る前に気を失ったらこういう症状だからと言っておいてと頼み・・・・



でも意識の心配したのは待ってる間だけで救急車のってからは

結構意識はしっかりしてたのでちょっと落ち着いてました。


大事をとって今日は欠勤しました。


はあ〜死ぬかと思った(^^;)


ホントびっくりしてこんなこと初めてだし。



明日から出勤すると今から電話するところです。

今日は1日安静にして大丈夫だったし。


ストレスって怖いな〜

今日もなるかもってちょっと思って・・・一時的に点滴で治っても



でも今もう17時37分ですが・・・・特に異常もなく


いつもの体調不良はきましたが昨日のようになることもなく



薬も効いてきて安心してます。


さていつも前日にしてる仕事の予習ができておらず・・

明日は4時起きですがいつもより30分早く出ないといけない


今日早く寝なきゃな〜

会社でパソコンから印刷しなきゃできない仕事で今日はできないので。

明日30分早く行ってするしかないです。

まあ大丈夫かな。


とにかくせっかく休ませてもらったので今日はこれからも養生します。


資格の勉強もストレッチも今月中にやってくれと言われて持ち帰ってる仕事も今日はやめときます。


とにかくゆっくりします。


なんか体調のせいかわからないけど体重減ってる。


病的に減っても意味ないけどね。


今は体調を整えてなるべくストレスを感じないようにします。


小説でも読もう。


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42歳 女性 身長:162.0cm
しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。

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開始時67.5kg
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現在59.7kg
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