このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > しんさんのマイページ

日記

2017年1月16日(月)
体重66.0kg

12月7日になった湯たんぽによる低温やけど
全く治ってこないんだけど(>_<)

この前11日になった蕁麻疹はましになってきましたが
真っ赤だったのがぽつぽつ少し痒い程度です。


この前の日記に書いたけど資格の勉強には期限があり

ユーキャンの受講期間内しか資格試験が受けれない。

標準受講期間は半年だったのに私が仕事のストレスで体調壊し半年やすんだからな今1ヶ月に1添削やって

3月20日終わり予定でぎりぎりです
(4月で受講期間1年が終わるから)


救急車で4回もも運ばれた呼吸困難と震え(痙攣)は何とか心療内科の薬で落ちいてきてます。


仕事のミスも多いです。



取りとめなく書きましたが全てがストレスなのです。

皮膚科でも食べた物言ったら蕁麻疹は食べ物アレルギーではないと
インターネットで調べたらストレスでも蕁麻疹はなると・・・・


今一番嫌な時期です。


唯一の趣味小説が全く読めておらずストレス発散もうまくできていません

不安に効く薬のんでストレス性の体調はこの頃少しましですが・・・・・



資格試験が終わったら時間がかなりあきます。
そしたら小説読む時間も痩せるストレッチできる時間も増えます



3月を目指して(この前の日記にもかいたけど)

そのころにはやけども治ってきてることを信じて


蕁麻疹はもっと早く治りそうです。

3ヶ月なんかすぐだよね

2ヶ月に1回行ってる美容室もう2カ月か〜って早く感じるし


今は待つしかできない時期ですね。


言えないけど仕事のストレスさらに昨日一つ増えました



今日思い切って聞いてみようと思います

そうしないとすっきりしなくてまたストレスになる


大丈夫だとは思うけど。



がんばれ〜



ホント3月までは我慢の月ですから。

でも今は1日1日頑張るしかないんですが・・・・


とりあえず目先の不安からとりのぞく。


今日上司に聞きたいこと聞く(シフトのことで融通をきかしてもらえてたけ上司が変わってしてもえるかわかない)


朝一番で聞こう。


はあ〜でも昨日もミスしたな〜


仕事でもへこむしやけどでもへこむな〜


頑張るしかないけどね


とりあえずシフトだ。


今日は遅番だから11時にしか聞けない。


3カ月後!!

すぐだよ。

そのころには絶対前進してるはずだよ。


4月度から気持ち新たに頑張れるよ。



へこんでるからって集中力なくして仕事のミスはなしだな。。。。。



ホントと小さな事前に気づいてもらえるミスが多い


今日から絶対頑張る。




でもホントにいい方向に向かっていくのかやっぱり不安です。




この前の日記にさんざん書いてるあげあげ作戦で行くしかないな〜


ちょっとでもテンションのあがる買い物とかする。


仕事道具とかもね。



よし!!


やっぱり負担になってるのが資格試験だ。

受けなきゃよかった(^^;)


今日はまだ1月16日です。


卓上カレンダーに斜線入れて3が月後を楽しみに待ちます



頑張るぞ〜



コメント(0)

2017年1月12日(木)
体重66.8kg

嫌なことがまた増えた(>_<)

なんか10月25日にストレスで呼吸困難と体の震え(痙攣)
で救急車で運ばれて以来最悪

そもそもその前に仕事のストレスがあってそれが4月から続いてて10月にミスとミスについて書かれたダメだし対策を10月中にまとめろと・・10月最後の休みにさすがに間にあわなくて持ち帰って・・・やろうかと思ったところで救急車。


そのご27日31日翌月11月26日いずれも救急で点滴。

そしてそれも心療内科の薬落ち着いてきたところで

12月7日の低温やけど。1月12日現在全く治っておらず今日も皮膚科に行くひでした


さらに昨日遅番で仕事してる時は何ともなかった。
帰って部屋着に着替えてたら体がかゆい


お腹も背中も真っ赤。え〜と思って今日やけどで皮膚科に行く日だったからちょうどいいと思って見てもらったら蕁麻疹。

なんか目も充血してかゆいし(>_<)


昨日の遅番仕事のミスいつもより多かったし。



嫌なことは重なるものです。



唯一の趣味の小説も全然読めてない。


でもこの前の日記に書いたあげあげ作戦は実行してます。


指サックをラメのかわいいやつにしたり計算機をピンクにしたり


バイクまで買い換えたよ。

だって前のバイク急にバイク壊れてその日のうちに用意するバイク屋が1個しかなく

男の人が乗るみたいなの買ったし。それが嫌でおんなのこ向きな奴買った。


この前も書いたけどね。高いペンケース買ったり。

でも何もかもが嫌な方向に向いていく


すごくいい上司が家庭の事情でやめて私にヒステリーで怒ってくる同僚が何とその上司(主任に)

ストレスはまだまだ増えそうです。





仕事はミスが多いです。体の異変もストレス

資格の勉強もあと3カ月。


3ヶ月したら時間もできて小説読む暇も痩せるストレッチする暇もできる。



前にも書いたけど一歩一歩進んでいくしかないです。



蕁麻疹痒いし仕事に集中できればいいけど。

明日も早出です。




でも3ヶ月後には資格の勉強終わって低温やけどもさすがに治ってくるころかと(蕁麻疹もね)


この3カ月が頑張りどころですね。



3ヶ月耐えよう。

生活すぐ楽になるよ。


仕事でも家でもストレス。



今が一番最悪の時です。


少しずつ少しずついい方向に行くように


とりあえず今日は資格は止めて読書


せっかくの休みが病院と親の用事でつぶれる(両親ともに体が不自由で難病とかヘルニアとか腰の圧迫骨折とかで)

用事という用事は全部私が(今日も市役所に行って来た)


小説も1行もよんでない。


明日早出4時起き。

ただいま22時19分


まだ時間はあります。


今からストレス発散します。


(時間がないのは昼から夕方まで爆睡してるのもわるいんだけどね)



さて今からでも何事にも前向きに考えて頑張ります


1個1個確実に治ってくるよ。


頑張ろう




コメント(0)

2017年1月9日(月)
体重66.8kg

太ももの低温やけどから1か月以上12月6日やっと施術と薬を変えてくれた〜1か月ぬり続けた薬は全く効いておらず・・・

最初から施術してくれよって感じです(^^;)

まだまだ真っ赤だけど一歩前進です。

これでかなりへこんでたからホントに。


この前の日記に買い気分あげあげ作戦で金欠だ〜

(^^;)

靴とかカバンとか高いペンケースとか小説シリーズ物全巻そろえたらり・・・・
かわいい指サック買ったり(これは安いけど)


やけどする前だけどバイクもまだ前のバイク乗れるのに兄に譲って買い換えたし。

急にバイク壊れてタクシー朝の5時つかまらずあせって親がここなら今日中に市役所に行けば今日から乗れるって見た目妥協して買ったから(男性でものれそうな)


女の子向きのかわいいやつがほしかった


仕事のミスと同僚の嫌みとかストレス多くて我慢できなかった



10月11月に救急車に運ばれた呼吸困難と軽い痙攣は心療内科の薬で11月26日以来なってません。


薬もあるけどあげあげ作戦成功かな。


最近仕事のミスも少ないし。


でもやっぱり少しあるので女の上司がヒステリックに怒ってくる

ストレスです。


小説が山ほどあって読みたいのにどうしても読みたい本があって



1400円もして買ってしまった



集中力と同じ作者のポジティブチェンジでです。


メンタリストのダイゴですね。


集中力の本は仕事のちいさいミスを減らすために買ったけどまだ読めておらず(買ったの昨年ですが)


資格の勉強もそろそろしなきゃね



いっぺんにできないので資格の試験が終わったら痩せるストレッチやります。(本だけ買ってある)


そして小説も新書も読みたい


漫画雑誌も小説雑誌も録画ビデオも消化したい。


頑張って1歩1歩進んで頑張っていこう。


やけど良くなってくるよ。


へこんでちょっとしたことで親にあたって情緒不安定でした。


でも前進したわけだし。


やりたいことはいっぱいあるけど一つ一つこなしていこう。


とりあえず今日は読書。


明日早出であまり夜更かしはできないけど。


資格の勉強あした。


その代わり小説は読まない。


一気に全部は無理だし。



うまく予定を組んで頑張ろう。


その前に部屋の掃除生理。


何かする時なぜか集中できる。


とりあえず整理からだな〜〜


今日は時間ないし早くやろう・・・・・・


コメント(0)

2017年1月3日(火)
体重66.3kg

仕事のストレスで息苦しさと震え(痙攣)で4回救急車よんで
でも不安や緊張を和らげる薬を心療内科で貰って飲んで12月に入ってからは落ち着いています。

仕事のストレスに関してはこの前の日記に書いた通り気分揚げあげ作戦です。
指サックをピンク(白)のきらきらしたやつを買ったり(仕事中だっておしゃれしたいよねって書いてあったかから)・・・(リング状のやつ)
集中力がUPすると本に書いてあった水色のペンケース買ったり・・(集中力が足りず小さいミスが多くて)

カバン買ったり靴買ったり小説シリーズ物大人買いしたり・・・
お金はかなりピンチですが・・・

今日の昼食がカニすき鍋だったり・・・

テンションのあげることを探して少しでもストレスと仕事のミスを減らそうとしてきました。

でも全部無駄になるくらいへこんでることがあって・・・・

12月7日から続いてる太ももの湯たんぽによる低温やけどです。


確かに昨年指サックやペンケースであげあげになってミスも減りました。

でもそれはやけどの薬が効いてくると信じてたからです。


今度皮膚科に行くの12月6日ですがもう1ヶ月です。

黒豆見たいのがふたつできてその周り500円玉大くらいふちが赤くなってて

12月7日からぬってるくすり全く効いてません。

6日に現状が変わってなかったら施術をして薬を変えると言ってまいたが・・・


あげあげになることなにしてもやけどが気になってテンションさがります。

1ヶ月状態変わらずだから。

6日は3日後だけどものすごく長く感じます(こんな状態の時に限って年末年始の休みでいけないし)


5日から開くんだけどその日は仕事の日。早出だから夜診でいけるけど木曜で午前中だけつまり6日は早出だから夜診でいけるんですがね。


施術もしてくれるって言ってるし治っていくだろうとは思うよ。
でも1か月変わらずホントに落ち込んでへこんでます。

何度も言うけど3日がすごくなが〜いです。


変わるのかな。


ホントにホントにへこんでます。


太ももでズボンしかはかない人だから見られはしないけど。

3日後目指して1歩1歩進んでいくしかないよね。


考えないようにするのが一番ですねよね。


めったにない2連休中です。(元旦は仕事でした)

もう3日後まで忘れるしかしない。


前向きに考えて6日を待つしかないんだから。



さて、今日は4時15分から11時半まで見たいテレビあるよ〜

(嵐です)


楽しみにしてて希望休取ったくらい。


遅番だったら見れないからね。

悩んでいても状況はかわらないんだからあげあげでしたこと思いだしてなるべくやけどのことは考えにようにしよう。



たった3日だ〜

さて、4時15分からぶっ続けだけから3時過ぎには風呂入らないと・・・・・



明日は仕事だし。



とにかく前向きに考えます。



嫌なことは何も考えない!!!!


頑張るぞ〜






コメント(0)

2016年12月29日(木)
体重66.8kg

66.8kg

18:40

コメント(0)

  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21    
日記一覧
日記画像一覧

 


42歳 女性 身長:162.0cm
しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。

よろしくお願いします。
2016年3月24日スタート
開始時67.5kg
-8kg
現在59.5kg
目標達成!!
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 9 10 11 12
14 15 16 17 18 20
21 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

sara
女性 
160.2cm 60.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

きょん
女性 
165.0cm 61.2s

一覧へ

 

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.5s

還暦おやじ
男性 
170.0cm 84.9s

桜苺
20代後半 女性 
150.0cm 47.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!