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ダイエット日記 > ジャブフックさんのマイページ

日記

2018年3月23日(金)
体重72.8kg   体脂肪率19.3%

ジムトレ

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ランニング

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2018年3月22日(木)
体重71.6kg   体脂肪率19.6%

ジムトレ

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ランニング

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2018年3月17日(土)
体重73.0kg   体脂肪率19.3%

ジムトレ

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ランニング

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うさぎ

07:58
うさぎ

3月7日から預かっていた うさぎ

今日には飼い主さんのもとへ返さなくてはいけない

10日間も世話してると

やっぱり可愛くなってきますね

ただ元の状態に戻るだけなんだけど

送り出す側は、いつものことながら寂しいですね


間もなく、出会いと別れの桜の季節 春本番ですね!!

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2018年3月16日(金)
体重72.4kg   体脂肪率18.3%

ジムトレ

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2018年3月15日(木)
体重72.6kg   体脂肪率18.6%

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50歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+4.4kg +5.6%
現在75.8kg 22.8%
あと6.8kg あと7.8%
目標69.0kg 15.0%

 

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♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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きょん
女性 
165.0cm 62.0s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.7s

むくたん
女性 
150.0cm 70.2s

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