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ダイエット日記 > きょんさんのマイページ

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ダイエットルール

1.お通じ実行率77%77%
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日記

2019年1月22日(火)
体重64.9kg

お通じ

未記入

64.9kg

10:25

コメント(0)

2019年1月21日(月)
体重64.8kg

お通じ

未記入

64.8kg

10:29

コメント(0)

2019年1月20日(日)
体重65.7kg

お通じ

未記入

65.7kg

15:40

コメント(0)

2019年1月19日(土)
体重64.9kg

お通じ

未記入

64.9kg

14:21

コメント(0)

2019年1月17日(木)
体重64.6kg

お通じ

未記入

64.6kg

18:22

コメント(0)

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女性 身長:165.0cm
からだログからの移民です

万年ダイエッターなので頑張るしかないのです




2016年月平均値

3月 58.20 BMI 21.4
4月 56.79 BMI 20.9 (-1.41)
5月 56.70 BMI 20.8 (-0.09)
6月 56.60 BMI 20.8 (-0.10)
7月 56.50 BMI 20.8 (-0.10)
8月 57.85 BMI 21.2 (+1.35)
9月 59.23 BMI 21.8 (+1.38)
10月 59.00 BMI 21.7 (-0.23)
11月 58.50 BMI 21.5 (_0.50)
12月 58.99 BMI 21.7 (+0.49)
1月 58.68 BMI 21.5 (-0.31)
2016年3月7日スタート
開始時58.5kg 28.7%
+6.4kg +2%
現在64.9kg 30.7%
あと9.9kg あと6.7%
目標55.0kg 24.0%

 

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昨日
合計

 

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  2019年1月  
      1 5
6 7 8 9 10
15 16 18
23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

団子
21歳 女性 
163.5cm 63.9s

ニッキ
女性 
167.0cm 67.8s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.6s

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ジャブフック
51歳 男性 
177.0cm 75.3s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 58.4s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.6s

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