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ダイエット日記 > きょんさんのマイページ

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ダイエットルール

1.お通じ実行率77%77%
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日記

2020年3月1日(日)
体重76.1kg

お通じ

未記入

76.1kg

01:10

コメント(0)

2020年2月14日(金)
体重75.9kg

お通じ

未記入

75.9kg

23:13

コメント(0)

2020年1月4日(土)
体重76.2kg

お通じ

未記入

76.2kg

18:32

コメント(0)

2020年1月3日(金)
体重76.8kg

お通じ

未記入

76.8kg

20:22

コメント(0)

2019年12月30日(月)
体重76.5kg

お通じ

未記入

76.5kg

13:38

コメント(0)

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女性 身長:165.0cm
からだログからの移民です

万年ダイエッターなので頑張るしかないのです




2016年月平均値

3月 58.20 BMI 21.4
4月 56.79 BMI 20.9 (-1.41)
5月 56.70 BMI 20.8 (-0.09)
6月 56.60 BMI 20.8 (-0.10)
7月 56.50 BMI 20.8 (-0.10)
8月 57.85 BMI 21.2 (+1.35)
9月 59.23 BMI 21.8 (+1.38)
10月 59.00 BMI 21.7 (-0.23)
11月 58.50 BMI 21.5 (_0.50)
12月 58.99 BMI 21.7 (+0.49)
1月 58.68 BMI 21.5 (-0.31)
2016年3月7日スタート
開始時58.5kg 28.7%
+17.6kg +3.8%
現在76.1kg 32.5%
あと21.1kg あと8.5%
目標55.0kg 24.0%

 

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昨日
合計

 

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  2020年5月  
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31

 

えっちゃん
女性 
166.0cm 78.1s

isola
男性 
168.0cm 78.1s

ダイナモ
32歳 女性 
164.2cm 75.8s

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おでぶっち
39歳 女性 
151.0cm 55.0s

ダイエット研究会
43歳 女性 
158.0cm 57.4s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 61.0s

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