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ダイエット日記 > にゃあすけさんのマイページ

日記

2008年12月24日(水)
体重47.6kg   体脂肪率22.5%

2曲フラフープ

未記入

2曲腹筋100回

未記入

おしっ(・⌒・)


今日は体重減ったぜい☆キタ━━(T∀T)━━ッ!!


今神様のパズル見てるねんけどわーけわかめっww


まま.明日から冬休みなんやから気合いれてこーっ♪(*`皿´*)


つかつか!!通知表かえってきたやんっ(+д+ノ)ノ


ももやばーいよっ3学期は気合いれなければウワァ-ン。゜(っД`゜)゜。


朝食 ピザトースト、ヨーグルト、スープ

昼食 ラーメン、どらやき

夜食 すし

間食 あめ

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2008年12月23日(火)
体重48.0kg   体脂肪率22.5%

2曲フラフープ

未記入

2曲腹筋100回

未記入

はいはーいっ


今日からはじめたにゃあすけです☆


とりあえずは45?めざしてんの


最近ぽにょっちゃってるからにょ.


つーことでがんばりまっすヾ(゜m`)ノ



応援たのむっヽ(●'`*)ノ




朝食 パン、卵、ほうれん草、ヨーグルト、りんご

昼食 なし

夜食 なべ

間食 ブランフレーク、するめ

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23歳 女性 身長:157.3cm
うちは顔文字星人
にゃあすけなのね(・∀・)
2008年12月23日スタート
開始時48.0kg 22.0%
-1.2kg +1.2%
現在46.8kg 23.2%
あと1.8kg あと4.2%
目標45.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

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事務員
30代後半 男性 
168.0cm 71.7s

Rx_x
20代前半 女性 
155.0cm 44.2s

キューティー
45歳 女性 
163.0cm 65.8s

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