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ダイエット日記 > むなかたかすみさんのマイページ

日記

2016年5月15日(日)
体重43.2kg

夢占い

08:23

カエルの夢を見た。

夜中に目が覚めて
(最近眠りが浅い…)
そのあとの夢にも出てきたので
二本立てでカエルちゃんがゲコゲコ。

透明で1センチメートルくらいの
ちっこいカエルが
綺麗な水溜まりのなかで
沢山泳いでた。



あんまりにも印象的だったので、
こんなときには夢占い〜!



ふむふむ、
カエルの夢は吉夢っぽいです。

良い出会いがある、とか
お金が入ってくる的な。

よし!
宝くじ買お(笑)

なんて世俗にまみれているんだ(笑)

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2016年5月14日(土)
体重43.3kg

クリアフレームのサングラスが欲しくて
いろいろお店を練り歩くの巻。

しっくりくるのを探すのに
手こずっております。

今日も探すぞー!




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2016年5月13日(金)
体重43.0kg

ちょっと前から
ダイエットの美容の為に摂取し始めた
アーモンド。

ネットで
それなりに大量に入っていて
それなりの値段の物を食していた。

「なんだかまずいアーモンドだなぁ。。。」

と思いつつ、
安かろうだしまあいいかと
あまり気にしないでいたら、
よくよく袋を見てみると
なんと生アーモンドでした…。

超味盲!
気が付けよぅ!!



生のアーモンドは
身体によろしくない場合もあるらしく。

いや〜
お腹頑丈で良かった。


昨日からは
ちゃんとローストしたもの食べてます。



ただ、
アーモンドを取り始めてから
目に見える変化が合った事。

それは

「腕の毛が生えてこない」
(あと脇も従来の10分の一くらい)

という事。

なんかツルツル。
2〜3週間たつけどツルツル。

WHY??

他の体毛には影響なし。

生だからなの?
アーモンドのおかげなの??

よくわからんちん。



また1Kg購入したので
まだまだ続けていこうかと思います。



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2016年5月12日(木)
体重43.0kg

お料理って
作りたいときと作りたくない時の
波が激しい。。。

今は作りたい周期!

なぜなら食材が豊富だから!

(沢山お野菜頂いたのと、
生活クラブで
頼みすぎたのが重なってしまった…。

2週間タイムラグがあると
何を頼んだのかわからなくなるぅ。)




今日は甥っ子と一緒に
フィレイアをくるくる作った。

この作業好きなの(笑)
竹串にくるくる巻いていく〜。
地味に上達(笑)

冷凍庫もぱんぱんなので
(生活クラブは
魚介類は冷凍で届く)
しばらくお魚料理が続きます。




新玉ねぎもあと10個近くあるので
早くつかわないとな。

「誰?勝手に人の家で餃子食べたの??」
って思ったら
新玉ねぎが腐っていたことがある…。

刺激的なにおい…。
反省…。




焼いただけの新玉ねぎがおいしすぎる。

きっと今の私は
血液がサラサラ(笑)





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2016年5月11日(水)
体重42.9kg
収支カロリー -1,595 kcal
摂取カロリー 77 kcal
消費カロリー 1,672 kcal

『バニラフィクション』の
最新刊(最終巻らしい?)が
出ていたことに気が付かず。

本屋に行っても在庫無なので、
性懲りもなく
アマゾンでぽちっとな〜。

プライム便の元をとらねばという
貧乏根性。





最近漫画ばっか読んでる。

勉強が落ち着いちゃったのと、
勧められて読んだ
平山夢明3連発で
「うへぇ・・・」ってなってて
活字休憩中。

うん…
こういう短編なら綾辻行人が好きだし、
こういう長編なら
桐野夏生か貴志祐介読むよ。。。

もう
オナカイッパイってやつです。





何でもかんでも
おもしれー!って読めていた時代が
懐かしいです。

やっぱり
若い時の読書って大事。

全然感性が違うもの。

留学も
大人になってからいくらでも行ける〜!
ではなくて
若い時に一度は行っておくべきかと。

得るものが違いすぎる。




若いってだけで価値があることを
もっと早く気が付くべきですよ
若者諸君!!



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36歳 女性 身長:157.1cm
yahooダイエットダイアリー閉鎖、
gooからだログ閉鎖により流れ流れて
ここに来ました。


目標は42Kg後半keep。
この体重が、すべての面で
調子が良いです。


・・・


と、しばらく過ごしていたのですが
ジョギング開始したら
筋肉増量したのか(そう思いたい!)
42Kg 台はなかなかムズカシイ。

設定を
43.5Kgに変更いたしました。
(逃げてないニゲテナイ。。。)


どうぞ宜しくお願い致します。
2016年2月22日スタート
開始時43.2kg   
+0.6kg
現在43.8kg 15.6%
あと0.3kg 目標達成!!
目標43.5kg 16.5%

 

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