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ダイエット日記 > ミルフィーさんのマイページ

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ダイエットルール

1.15分以上の運動実行率100%100%
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日記

2019年12月31日(火)
体重47.6kg   体脂肪率30.7%

15分以上の運動

未記入

コメント(0)

2019年12月30日(月)
体重47.7kg   体脂肪率31.2%

15分以上の運動

○

コメント(0)

2019年12月29日(日)
体重47.8kg   体脂肪率31.0%

15分以上の運動

○

コメント(0)

2019年12月28日(土)
体重47.9kg   体脂肪率31.3%

15分以上の運動

○

コメント(0)

2019年12月27日(金)
体重47.9kg   体脂肪率31.1%

15分以上の運動

○

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:145.0cm
内向的で人との交流はとにかく苦手なのですが、皆様のダイエットの様子を励みに頑張ります♪
2016年2月7日スタート
開始時57.3kg 38.7%
-9.7kg -8%
現在47.6kg 30.7%
あと3.6kg あと5.7%
目標44.0kg 25.0%

 

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爽子
34歳 女性 
145.0cm 46.6s

みつき
36歳 女性 
145.0cm 47.4s

なぎさっち
30代後半 女性 
144.0cm 48.0s

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まさかの五十路
48歳 女性 
159.0cm 55.8s

sakura
52歳 女性 
158.0cm 61.3s

シュウチャン
65歳 男性 
175.5cm 76.6s

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