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ダイエット日記 > マルさんのマイページ

日記

2009年1月2日(金)
体重48.9kg

食べ過ぎない

○

11days

00:00

lost weight!

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2009年1月1日(木)
体重49.3kg

食べ過ぎない

○

10days

00:00

I lost my weight a little.

コメント(0)

2008年12月31日(水)
体重49.6kg

食べ過ぎない

○

9日目

00:00

また増加

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2008年12月30日(火)
体重49.3kg

食べ過ぎない

○

8日目

00:00

げぼっまた増えた〜〜
これからお正月でスポーツクラブも休みで食べ放題
温泉旅行もまっているしやばい。

夜は主人の実家で夕食。
なのでルールはほとんどまもれなかった

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2008年12月29日(月)
体重49.0kg

食べ過ぎない

×

7日目

00:00

げぼっ。今日も増加。
わからないのはいつもより食事も制限して運動模しているのに増えること。

まあ生理中ということで。コレが終われば減ることを期待しよう。

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女性 身長:160.0cm
バレエをやってます。
常にあと5kgやせたいと思いつついつも失敗。1〜2kgの増減の間をさまよっています。あとたった5kgされど5kgです。

来年7月の発表会にむけてなんとか体力を落とさずきれいにやせたい40過ぎの頑張るミドルエイジです。
2008年12月23日スタート
開始時48.7kg
+0.8kg
現在49.5kg
あと5.5kg
目標44.0kg

 

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