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ダイエット日記 > バターナッツさんのマイページ

日記

2016年8月10日(水)

一日1750kcal以下

×

スナック菓子と甘い飲み物は摂取しない

×

ストレッチする

○

お肌のお手入れ

○

足のマッサージする

×

腹八分目

○

出っ張ったお腹で
爪を切ろうとしても
靴下履こうとしても
かがんでも


むむ〜(−_−#)


また 体重増えちゃった
ちえー 一番理想のとこにいたんだけどなあ〜

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2016年8月8日(月)

一日1750kcal以下

×

スナック菓子と甘い飲み物は摂取しない

○

ストレッチする

○

お肌のお手入れ

○

足のマッサージする

×

腹八分目

×

昨日 怒りをぶちまけたあと
オツレサマとデートして

かなりお高め 美味しいディナーで
すっかりご機嫌直りましたの(*^^*)
おっかないワタシでは
いけませんわ
仲良くなれるヒトから嫌われたら
悲しいですもの



どうせ 長く付き合うのはツレだ
私のオリジンとは なあなあで付き合うか、、、
妊娠中にステキな栄養を摂らせてくれたことは
中のヒトから責めて頂きましょうかね(^ω^)

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2016年8月7日(日)

一日1750kcal以下

×

スナック菓子と甘い飲み物は摂取しない

×

ストレッチする

○

お肌のお手入れ

○

足のマッサージする

×

腹八分目

×

コンビニ サンドイッチすか?
ほう〜〜 ステキぃ♪( ´▽`)
ハムカツ二枚入りが チープな感じで!(怒)


ダンナには 腹立たないが
実父には 厳しい私

男手がないから 頼んでんだろ〜が(−_−#)!!!

お仕事関係者には 良い顔しまくりなのを
よくよく存じ上げてますしなあ
そりゃあ 素行の悪さをご存知無ければ
或いは知っているが?
持ち上げて 持ち上げて 良い気持ちにさせといて

過大な要求は簡単だわ(−_−#)


他人なら 全力で褒め倒して
使いやすいわあ〜〜♪( ´▽`)

た に ん な ら ね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

コロコロしといて よろしいすかね?
遠火で焙ろうか?
真綿でクビヲ締めようか?
それとも それとも 、、、

ぶつぶつぶつ、、、

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2016年8月6日(土)

一日1750kcal以下

×

スナック菓子と甘い飲み物は摂取しない

×

ストレッチする

○

お肌のお手入れ

○

足のマッサージする

×

腹八分目

○

ミニマリストと見つけたり

つまりさ
モノが多すぎる

捨てるか
売るか

きちんとしないとね〜(´・_・`)

今日は一日中掃除
明日もがんばろ〜(´・_・`)
お休みなさいませ

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2016年8月5日(金)

一日1750kcal以下

×

スナック菓子と甘い飲み物は摂取しない

×

ストレッチする

○

お肌のお手入れ

○

足のマッサージする

×

腹八分目

○

フライドポテトが食べたいなー
油が足りてない?
ポテトが足りてない?

明日は朝から ポテトをふかそう
うむ(*^^*)

昨日 妹がお腹に挨拶
やっぱり シーンとしてる
さっきまで動いてたくせに〜〜(´・_・`)
離したとたん モゾモゾ、、、
まあ そんなもんよね
とりあえず 居場所は確認された模様

赤ちゃん用の食具買ってきてくれたのに
(´・_・`)あらまあ

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40代前半 女性 身長:161.5cm
新生 Apple☆から

名前を変更

ふあいと あたし
2016年2月3日スタート
開始時64.2kg   
+4.6kg
現在68.8kg 78.0%
あと16.8kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
  
8 13
15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.6s

まめぞうプリン
51歳 女性 
161.5cm 68.0s

さくら
女性 
160.0cm 69.7s

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ニッキ
女性 
167.0cm 70.8s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 59.9s

誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 55.8s

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