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日記

2019年1月28日(月)

やれやれ
減量上手く行かないまま

専門家のお世話になり

血管年齢は、実年齢より2歳若い
お肌は、なんの手入れもせんで受けて
ー12歳ね

へーへー

お肌と血管は、ほぼ同年代ぢゃないぢゃ無いさ!

血管の あんち エージング!せなあかん

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2019年1月25日(金)

大寒前に ふきのとうが店頭にあるところだもんさ

まあ 考えようだわ!

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2019年1月24日(木)
体重70.6kg

安かった だけで購入したけどさ(家計簿的に ダメなヤツ)

どうやら チーズみたいなヤツらしいさ

さて どうすっかな?

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うーむ

05:09

多分
しばらく食べ過ぎてたんだなあ、、、と

まず 量を減らさないとね

もうパイパイあげてないから
食べなくても大丈夫だよ

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2019年1月14日(月)

要注意だな

と 昨日感じた

オソロシイ!

騙しの手口が見えるだけ
すこおし オトナになったんだなぁ

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2019年1月10日(木)
体重71.5kg

産後の激太りだわね!


まぢ 減らない
食べなくても
食べても

ヤバイところに停滞!

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40代前半 女性 身長:161.5cm
新生 Apple☆から

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ふあいと あたし
2016年2月3日スタート
開始時64.2kg   
+6.4kg
現在70.6kg 38.2%
あと13.6kg あと10.2%
目標57.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年6月  
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30

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.3s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 69.5s

だぶとも
女性 
164.3cm 71.6s

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Alison
33歳 女性 
165.0cm 74.5s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 57.8s

誓いのくまさん
47歳 女性 
160.0cm 55.8s

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