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ダイエット日記 > ねおみんこさんのマイページ

日記

2017年8月26日(土)
体重64.3kg   体脂肪率31.7%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

○

コメント(0)

2017年8月25日(金)
体重64.2kg   体脂肪率31.6%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

×

野球

13:23
野球

昨日は久々に2700kcalやらかしてしまった。

まー久々っつても1週間に1回くらいやらかしてる気がするけど・・・・



高校野球、広島は決勝で負けたワケだけど、その日私の職場ではすでに「広陵高校優勝おめでとう」という垂れ幕がすでに出来上がっていて、「間違ってこれ貼り出さないようにしなくちゃーー」と店長がくるくる丸めていてなんか笑っちゃった。

そして「広陵高校、感動をありがとう」という当たり障りのない垂れ幕を貼り出してた。

優勝おめでとうの方はすっごく大きな垂れ幕で金かかってそうだった。
あれを全店に用意してるんだろうから、優勝戦まで戦うと色んな経済効果があるんだな〜と思ったわ。

おベンキョさせていただけました(銀座のママ風)



そしてカープはといえば、まさかの3日連続サヨナラ負けをしていてマジックまで消滅してる。
DeNAめ!


そんなわけで広島のねおみんこさんは深い悲しみの中やけ食いしてしまったのだ。

うそうそ。
野球なんて全然カンケーないしw


さて、今日も広島はゲキアツ。
今日は関東の方も暑いんだってね。
東北の方は大雨なのかな?


ま、そんなとこ。


126/86/72
36.0


黒革の手帖で元子ママが閉店後に札を数えてるシーン、必ず誰かが入ってきてママがギョッとするけどいい加減鍵閉めろや!!!って思いながらいつも見てる。

コメント(8)

2017年8月24日(木)
体重63.5kg   体脂肪率31.5%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

○

コメント(0)

2017年8月23日(水)
体重63.6kg   体脂肪率32.2%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

○

コメント(5)

2017年8月22日(火)
体重64.3kg   体脂肪率33.2%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

×
暑くて熱くて高い

相変わらず暑い広島。
カープも熱いが高校野球も熱い!
広島の広陵高校、決勝進出なのだ!!!

さて、わたくしの体重も体脂肪も血圧も相変わらず高い。
暑くて熱くて高い広島。なんのこっちゃ。




昨日は山口県の方へぶぃーんとドライブ。

暑さのせいかホットフラッシュのせいか、私お化粧はドロドロ。

なんで助手席でぐーぐー寝てるだけなのにそんなに顔がドロドロなの?と旦那。

うっせ!ハゲ!ヽ(`Д´#)ノ


久々に山賊(という有名なお食事処)に行くも激混みで山賊焼きだけ買って退散し、なんとなく大島の方をウロウロして昼飯だけ食べて帰った。

なにもしていないのに帰ったらぐったりして死んだように寝た。

私はどうやら身体が不調なようだ。
ここんとこずっと動悸もひどいし疲れがすごい。

食欲だけはあるんだけど。。。

127/84/72
36.1

コメント(4)

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49歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-2.2kg +0.7%
現在63.7kg 34.0%
あと3.7kg あと5%
目標60.0kg 29.0%

 

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kei1645
女性 
165.5cm 66.3s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 62.4s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.7s

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