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ダイエット日記 > ねおみんこさんのマイページ

日記

2017年1月9日(月)

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

×

2017年1月8日(日)
体重63.5kg   体脂肪率33.2%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

○

コメント(0)

2017年1月7日(土)
体重63.2kg   体脂肪率33.5%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

×

コメント(0)

2017年1月6日(金)
体重63.8kg   体脂肪率33.3%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

×
ゲーム酔い

体重はまーまー。
近頃は塩分とお菓子を控えめにしてるおかげか浮腫みが軽減されているおかげか。

体脂肪が相変わらず高い。
こっちが下がらなきゃ体重は落ちそうにない。


近頃はゲーム動画やゲームにハマってしまってますます動かなくなってしまっている。

ちなみに私はプレイヤー視点で動くゲームをやると高確率で酔う。
20分程度で気分が悪くなるのだ。

昔のように大きい画面の中の小さいプレイヤーをピコピコ動かすゲームならなんともないのだけど、近頃のゲームはリアルすぎて自分(プレイヤー)視点でゲームが進行する場面が多いのですぐに酔う。
私がやりたい系のゲームはほぼこの問題で続けられない。

PS4を買ってガッツリゲームをやりたいのだけどこの問題のせいで買う勇気がでない。


先日スマホでマインクラフトというゲームを始めてみたのだけど、やはりこんな小さい画面でも15分程度で酔うw
ちょっと無理して進めると本当に吐いてしまいそうになる。
ガッツリやり込みたいのにちっとも進まない。。

やはり私の三半規管ではこの手のゲームは無理なのかーー?!(´;ω;`)



※5日にやっと初詣行って破魔矢買って大吉ゲット!

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2017年1月5日(木)
体重63.4kg   体脂肪率32.6%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

×

コメント(0)

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48歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-1.3kg +0.1%
現在64.6kg 33.4%
あと4.6kg あと4.4%
目標60.0kg 29.0%

 

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nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 65.7s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 67.5s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 65.6s

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