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ダイエット日記 > ねおみんこさんのマイページ

日記

2017年9月25日(月)
体重64.7kg   体脂肪率32.3%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

未記入

飲酒しない(前日)

未記入

コメント(0)

2017年9月24日(日)
体重64.4kg   体脂肪率31.7%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

○

コメント(0)

2017年9月23日(土)
体重64.3kg   体脂肪率33.8%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

○
桁違い体重

体重が643kgになっていたのを、生粋のねおみんこファンのまるまるさんからご指摘をうけたので訂正。


訂正しようとしたら、日記の本文とタイトルを書けと赤字でのたまう。


いやいやいやいやっっ

赤字で注意するとこそこ?!Σ(゚Д゚;)


643kgを記録した時点で赤字で注意しろよっ!!!!
喝っ!!!


コメント(6)

2017年9月22日(金)
体重63.5kg   体脂肪率33.8%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

×

コメント(0)

2017年9月21日(木)
体重63.9kg   体脂肪率33.1%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

×

コメント(4)

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48歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-1kg +0.1%
現在64.9kg 33.4%
あと4.9kg あと4.4%
目標60.0kg 29.0%

 

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もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 62.4s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 67.8s

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