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ダイエット日記 > ねおみんこさんのマイページ

日記

2017年2月10日(金)
体重63.4kg   体脂肪率34.8%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

×

今日の広島は寒い。

雪が降るとかローカルニュースでワーワー言っとりますが今のとこパラパラ降ってる程度。
夜にバッサバサ降るのかな?

今日は休みだからもう家から出ない。
自宅でじぃーっとゲームする!(マイクラ)


体重はなんとか63kg台に戻ったけど、体脂肪34.8%ってヤバくね?
近頃ずっと体脂肪がこんなんよね。

オセロの盤面のようにわずかな黒い筋肉が白い脂肪に侵食されてる図を想像する。
角を3つ取られた感。アイターーッ


はてさて、本題の実印ですがーーーーーー


なんと、ありましたーーーーーーーっ!パチパチパチパチ☆


本格的に腕まくりして探して15分くらいしたら突然ピコーンと思い出したよ。

引っ越しをする前からココに入れてたのになんで思い出せなかったの?という場所だった。
通算30分は探したかも。ふーーーっヤレヤレだぜ。
ヒトはこうして老いてゆくのだろうか。。。


でも見つかってよかったーーー
印鑑作るところから始めなきゃいけないかと思ってたからさ。


ということで今日は実印パーリーしよう!

コメント(6)

2017年2月9日(木)
体重64.2kg   体脂肪率33.4%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

○

コメント(0)

2017年2月8日(水)
体重64.2kg   体脂肪率33.1%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

×

しまったーーーー

今月はいい感じで63kg台維持していたのについに64kgに乗ってしまったでわないか!

今が正念場だ(そうなの?)

頑張れわたし!



先日の宝くじはハズれたわけだけど、もし当たってたら〜〜〜の想像中に「みずほに行ったら実印っているのかな〜」などと考えていたら、「そういえば実印どこに仕舞っただろう?」となって、探したが見つからないという事件発生。

大抵のところは探してみたが見つからない。

紛失ではなく私がどこかへ仕舞い込んだせいなのだけど、どこへおさめたのだろう。うーん。。


あの宝くじの惜しい結果は、印鑑を私に探させる為だったのか?!

コメント(2)

2017年2月7日(火)
体重63.5kg   体脂肪率33.2%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

未記入

飲酒しない(前日)

未記入

コメント(0)

2017年2月6日(月)
体重63.0kg   体脂肪率33.9%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

×

宝くじ

20:31
宝くじ
宝くじ

今日は島根県の方へドライブ。
朝はマックの朝食から始まり一日中たくさん食べてしまった。
明日の増量が怖いーーーー

でも道の駅でたくさん野菜も買ってきたし、明日からまた野菜中心で頑張ろう。


いまさらだけど年末ジャンボミニの当選結果を見たらとても惜しかった。

各組共通の下一桁の2番違いっ!ちきしょーーっっ!


まーー2等の100万なんだけどね・・(^_^;)


これは運が向いてきたととるべきか、はたまたこれで一生分の運を使いきったととるべきか。。。


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48歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-1.3kg -0.4%
現在64.6kg 32.9%
あと4.6kg あと3.9%
目標60.0kg 29.0%

 

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nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 65.8s

レモン
女性 
166.4cm 63.7s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 65.6s

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