このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ねおみんこさんのマイページ

日記

2017年7月6日(木)
体重63.9kg   体脂肪率32.6%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

○

コメント(0)

2017年7月5日(水)
体重64.2kg   体脂肪率32.6%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

未記入

飲酒しない(前日)

未記入

コメント(0)

2017年7月4日(火)
体重63.9kg   体脂肪率32.1%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

×
ルービックキューブ
ルービックキューブ

どうやら台風が通り過ぎたようだが、ほぼ寝ている間の出来事だったのでどんな雨だったのかさっぱりわからない。

気温は高いけど蒸し蒸し感が少し和らいだような気がする。
でも、さすがにここ2日は暑くて膝のレッグウォーマーは脱いだ。


こう暑いともはやホットフラッシュなのか普通の暑さなのかが判断しづらい。

でも今はやはり少し症状があるようだ。

じっとテレビ見てるのにタオルで額の汗を拭うなんて過去には一度もなかったもんな。

ホントやだ!(>_<)
いつまで続くんだろ。




昨日ドンキでルービックキューブを買った。
なんと50円。

私は子供の頃から1面だけは完成できるのだけど、それ以上が全くできない子。

やはり今でも一面だけはチャチャッとできた。

続きはネットで検索して、その通りにやったら6面完成したのだけど、、、解説のやり方通りでやっただけで頭で全く理解していないので意味がない。

解説を読みながら頭で考えながらもやってみたけど、、もーダメ。。理解できない。

ちょっと真剣に考えてても気がついたらテレビに気を取られてたりネットでピンキー見てたり、集中力が全く続かない。

これも歳のせいなのか、、、はたまた元からこの程度の能力なのか。(後者有力)


とりあえず1面と一番上の段の色を合わせるってことまではできるようになった(画像の状態)

何も見ずに一人で6面揃えることが私にできる日は来るのだろうか?
ねおみんこファンのキミたちはどう思う?

ちなみにこのキューブ、50円だけあってまともに回転してくれないのでイライラする。


@すぐ飽きる
Aすぐ壊れる
B6面できるようになる


さてどーーれだ?


129/85/67
36.5
(血圧が高めの日は熱も高めな気がする)

コメント(8)

2017年7月3日(月)
体重63.9kg   体脂肪率31.5%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

×

コメント(0)

2017年7月2日(日)
体重63.7kg   体脂肪率31.5%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

×
シマシマみんこ

体重は63.7kgとまずまず。
昨日はまた2000kcal超えだったし、また飲んじゃったけど助かった。

よし!今日は頑張るぞ!



最近とっても暑い。
今日は31度超え。


すごく暑いのに相変わらず膝まわりが冷えるのでレッグウォーマーの膝上装着が手放せない。
さすがにレギンスだとお腹やお尻が暑いのでね。


ちなみに私は肩や首の方も冷えるのか、朝起きたら布団が首周りにぐるぐる巻にされてることが多々ある。
これはもう昔っから。


そしてお腹は丸出し。

そして太ももや膝に布団がかかってる。

そして足首から下は丸出し。



ヘンだよね?

なんでこんなシマシマなの?w


しかも人と温める部分が逆じゃね?

普通はお腹や足先を温めるじゃん。

そっちなら色々と温めグッズとかあるのに、膝なんて温めるアイテムないからっ!
膝サポーターしか無いからっ!


ほんっと色々と不便な身体だわ。


【今日の1枚】
なにやら行列ができてたチーズタルト。

コメント(7)

  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50    
日記一覧
日記画像一覧

 


48歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-1.4kg +1.8%
現在64.5kg 35.1%
あと4.5kg あと6.1%
目標60.0kg 29.0%

 

一覧へ

 

  2018年2月  
           
5
23 24
25 26 27 28

 

キキ
女性 
170.0cm 63.9s

Koichi
168.0cm 67.4s

レモン
女性 
166.4cm 65.9s

一覧へ
携帯から更新しよう!