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ダイエット日記 > ねおみんこさんのマイページ

日記

2018年1月10日(水)
体重64.8kg   体脂肪率34.3%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

○

コメント(0)

2018年1月9日(火)
体重64.5kg   体脂肪率33.6%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

×

コメント(0)

2018年1月8日(月)
体重64.9kg   体脂肪率34.5%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

○

コメント(0)

2018年1月7日(日)
体重65.9kg   体脂肪率33.9%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

○

風邪薬

14:19
風邪薬

体重がもうヤバイとしかいいようがない。

アハハハハ。


でもそこまで食べてないんだけどなぁ・・・

浮腫みもヒドイんだけどそれだけじゃないよねー
(´Д`)ハァ…


そして風邪が全く治らない。

熱はないのだけどその他の諸症状がしんどい。


風邪薬が切れたので薬局で買ったんだけどAmazonと比べてすんごく高い!
Amazonの24錠と薬局の12錠が同じ価格だった。


なるべく日本のそして地域の企業で買い物したいとは思うんだけど、こうも値段が違うと貧乏人の私としてはとにかく安いお店で買いたいんよ。

でも配達を待ってられないので薬局で小さいの買って、置き薬用にさっさとAmazonでポチっといた。


つーか風邪薬って高いよね。
風邪薬といわず薬って全般的に高すぎ!

病院に行ったほうが安くつくやん。
このおかしなシステムなんとかして。


ま、そんなとこ。

ちょっとマジで痩せろ!私!!!


133/88/71
35.1

コメント(4)

2018年1月6日(土)
体重65.5kg   体脂肪率33.9%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

○

コメント(0)

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48歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-1kg +0.1%
現在64.9kg 33.4%
あと4.9kg あと4.4%
目標60.0kg 29.0%

 

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エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 63.0s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 67.8s

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