ダイエット日記 > ねおみんこさんのマイページ
| 1.摂取カロリーが1800kcal以下（前日） | 実行率 | 46% |  |
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| 2.飲酒しない（前日） | 実行率 | 34% |  |
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2017年9月23日（土）
体重64.3kg 体脂肪率33.8％摂取カロリーが1800kcal以下（前日） |  | 飲酒しない（前日） |  |
桁違い体重
12:55
体重が643kgになっていたのを、生粋のねおみんこファンのまるまるさんからご指摘をうけたので訂正。
訂正しようとしたら、日記の本文とタイトルを書けと赤字でのたまう。
いやいやいやいやっっ
赤字で注意するとこそこ？！Σ(ﾟДﾟ；)
643kgを記録した時点で赤字で注意しろよっ！！！！
喝っ！！！
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48歳 女性 身長：167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。
でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。
たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。
たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
| 開始時 | 65.9kg | 33.3％ |
 | -1.2kg | -1％ |
| 現在 | 64.7kg | 32.3％ |
| あと4.7kg | あと3.3％ |
| 目標 | 60.0kg | 29.0％ |
