このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > あんずひめさんのマイページ

日記

2016年12月1日(木)
体重54.5kg

8時間ダイエット実行

×

便通

×

ジムに行く!

×

整理整頓を心がける

×

ウォーキング30分

×

姿勢を正しく!

○

セルフエステ〜リファで顔

○

間食は100kcal以下

○

歯磨き終わったら食べない

×

モーニングティータイムのお菓子はなし

×

お風呂でエステ(リファアクティブ)

○

美顔器使用

×

ロングブレスをお風呂で〜

○
本気ダイエット71日目!あと30日、結果だすよ!
本気ダイエット71日目!あと30日、結果だすよ!
本気ダイエット71日目!あと30日、結果だすよ!

ただいま〜
贅沢な2日間を過ごしました。2日目は、ほとんどホテルにお籠りの
ホテルライフを過ごしました。毎日ばたばたしてるのでこんな日もいいです=

しかし〜

実は、旅行の前日、すべての仕事を終わらそうと急いだあまり〜
かなりの仕事をこなしたと自己満足だったあまりに〜
主人の走り書きのメモからの送金〜
誤送金というミス!
しかも
初めての取引先〜しかも外資系
480万円〜〜!!!!
それを知ったのは?

夕方から会計士と打ち合わせして会食して
帰宅して22時半
主人に「すべて完璧だよ!では、明日から2日間命の洗濯してくるね!」と言って
振り込みの紙を渡したりしていたら

「あんずちゃん〜〜〜〜〜〜〜〜〜!これどういうこと?」
って主人が〜
そうなんです=私は、誤送金してしまったの。
しかも海外の初の取引先に〜まだ信用度薄い=
本当なら5万円送金するはずだった。

いつもは、怒ったことない主人だけど〜

「何やってるんだよ〜どうするんだよ〜返金してくれるかどうかわからないよ」って

私<明日から伊勢志摩だし〜ヤバイ!

友達を先に行ってもらって〜私が銀行に行って処理しもらうか?
ネットでこのような状況をみたら
かなりヤバイ感じ〜
返金してくる良い人だらいいけど〜
初めての会社でヤバイし〜

とりあえず〜主人が銀行に行って正しいほうに480万円を振り込んでもらい〜相談しに行ってくれた。(仕事だったのに〜ごめん)

私は、当日の新幹線の中で外資系に電話しようとしていたけど〜
トンネルがたくさんあるから電波が通じなくなると困るから
やきもき=それでも電話をしたら日本語がわからない財務部の女性がでたけど〜私の言ってる意味が分からないという=1時間後に日本人が来るから〜と言って

結局、憧れの列車しまなみに乗ってから
やっと解決できました。まともな会社でよかった〜
死ぬ思い=

素敵なしまなみの時間の半分は、この悪夢だったわ!
ということで〜

とんでもない旅の始まりでした!(笑)

今日の体重は、行く前よりも下がっていて〜
不思議だわ!

どういうこと?

でも嬉しいから!
また頑張れる!クリスマスや忘年会を乗り切るのが問題だけど〜

皆さんこれからもよろしくお願いします!

★リゾート列車を
しまかぜ、しおかぜ、しまなみといろいろ書いてますが〜
頭パニック!
しまかぜが正しいの〜ごめんなさい〜
きゃ〜ヤバイよ〜〜〜



朝 7:30 押し麦入り野菜スープと鶏肉だんご
       キムチ入りサラダ
       はちみつ入りヨーグルト
       だし巻き卵

       コーヒー
       大好きなおせんべいをいただいたけど我慢我慢
(私は、おせんべいの味をしってるから いらな〜〜い!)

今日は、先週の雪の日のリベンジで美味しい野菜ビュッフェのあるレストランに大好きな友人といってきま〜〜す!
いつも通りのビュッフェ!
そして楽しい会話!
新橋から日本橋まで歩く途中に
京橋の新しいビル〜鎧塚さんのカフェでおかいもの。
友人と楽しい時間を過ごしました。
昨日のクラランスの香りが忘れられず〜
ボディコスメとトワレを購入!
ますます
お風呂が楽しくなりそう!




コメント(6)

2016年11月30日(水)
体重55.4kg

8時間ダイエット実行

×

便通

×

ジムに行く!

×

整理整頓を心がける

×

ウォーキング30分

×

姿勢を正しく!

○

セルフエステ〜リファで顔

×

間食は100kcal以下

×

歯磨き終わったら食べない

○

モーニングティータイムのお菓子はなし

×

お風呂でエステ(リファアクティブ)

×

美顔器使用

×

ロングブレスをお風呂で〜

○
ダイエットご褒美!クラランスエステ
ダイエットご褒美!クラランスエステ
ダイエットご褒美!クラランスエステ
ダイエットご褒美!クラランスエステ
ダイエットご褒美!クラランスエステ
ダイエットご褒美!クラランスエステ
ダイエットご褒美!クラランスエステ
ダイエットご褒美!クラランスエステ
ダイエットご褒美!クラランスエステ
ダイエットご褒美!クラランスエステ
ダイエットご褒美!クラランスエステ

早朝7時からスパで岩盤浴とサウナ!
クラランス製品試せるから
勝手に岩盤浴しながらパック!
誰もいないから独り占めスパ〜幸せだ!
もう一つ幸せだったのが
あんなに食べたのに体重が許容範囲だった。
友人は、
ベッドの中でした。
その後、朝食でした。和食にしたんですが
めちゃ美味しかった。
和食にしてよかったです。

実はサミット開催のHotelだったんです。
志摩観光ホテルベイスイート!
本当に素晴らしいHotelでした。
今日は、ノンビリ館内ツアーに参加したりラウンジでお茶とお菓子をいただいたり
さいごにクラランスで
トリートメントをいたしました。
本当に癒されました。
クラランスのファンになってしまいそう!
さあー
ダイエット休日は、おしまい。
また、頑張るよ!
明日の体重は勘弁ね。

お昼は、クラランスが14時から入っていたので
食べませんでしたが
サミットメンバーが入ったラウンジで
お菓子食べながらまったりしてました。

Hotelを16時15分に出て
名古屋まで特急!
そろそろお腹がすいてきたので
駅で名古屋メシを!
味噌串カツ2本と出汁巻き玉子!
新幹線の中でいただきました。
美味しかったわ!




コメント(6)

2016年11月29日(火)
体重54.9kg

8時間ダイエット実行

×

便通

×

ジムに行く!

×

整理整頓を心がける

×

ウォーキング30分

○

姿勢を正しく!

○

セルフエステ〜リファで顔

×

間食は100kcal以下

×

歯磨き終わったら食べない

○

モーニングティータイムのお菓子はなし

×

お風呂でエステ(リファアクティブ)

×

美顔器使用

×

ロングブレスをお風呂で〜

×
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!
ダイエットお休み!おとな修学旅行!

友人と大人修学旅行に来てます。
食べまくり〜
手こね寿司のランチ!
ホテルでのカクテルタイムのフィンガーフード
本格的なふらんす料理!
お腹がパンクしてます。

ワンピースがやばいよぉー
その後、Hotelスパで岩盤浴〜
でも増量確実。
ごめんなさい。

コメント(8)

2016年11月28日(月)
体重54.3kg

8時間ダイエット実行

○

便通

○

ジムに行く!

○

整理整頓を心がける

○

ウォーキング30分

○

姿勢を正しく!

○

セルフエステ〜リファで顔

○

間食は100kcal以下

○

歯磨き終わったら食べない

○

モーニングティータイムのお菓子はなし

○

お風呂でエステ(リファアクティブ)

○

美顔器使用

×

ロングブレスをお風呂で〜

○

昨日は、まるで部活のMAXアクアビクス2本でした!
何があろうとこれをやらなければ私は、減量できないんです!

MAXアクアで誰よりも大きく動くをモットーにしています!(笑)

そこで〜この運動が終わった後の食事が天国と地獄ということも知ってます!

運動したから食べていいんだ〜は今までの私=

運動したから吸収するからここで一番カラダに取り入れたいモノを入れる!
これは、ラテさんからのアドバイス!
ありがとう!

終わった後は、ドリンクバーで青汁アップル!
夕食もほどほどにしたよ!

久しぶりの54s前半だあ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!

モチベーション上がってきたよ!

今日の朝は、メープルブレッド食べるもんね!

ダイエット頑張ろうね!おう!

コメント(8)

2016年11月27日(日)
体重55.0kg

8時間ダイエット実行

×

便通

○

ジムに行く!

○

整理整頓を心がける

○

ウォーキング30分

○

姿勢を正しく!

○

セルフエステ〜リファで顔

○

間食は100kcal以下

×

歯磨き終わったら食べない

○

モーニングティータイムのお菓子はなし

×

お風呂でエステ(リファアクティブ)

○

美顔器使用

×

ロングブレスをお風呂で〜

×
本気ダイエット69日目!年末までに52s達成する!

162cm現在55kg!
やっとGOTTOとFOXYのワンピースが着れるようになった。

今日ね!

家に今日は私だけ〜みんな家族はそれぞれお出かけなので思うぞんぶんファッションショーのんびり〜♪

仕訳ね!これ着れる。着れない。

痩せるって嬉しい!着れた〜〜〜って何よりも幸せだ!

===

一昨日、お正月の旅行の話し合い=グアムにしようということになったんだけど〜エアーチケットがおそろしく高すぎて〜
でも〜日にちを変えればまあ打倒なチケットがあった。
わ〜〜決まった!やった〜〜グアムに決まった!

きゃ!夏服着れる〜嬉しい!できれば水着も着たい!
そのためには、やっぱり痩せたいというか〜BODYMAKEしたい!

55sじゃ〜まだお腹ポコリン〜ちょっとポコリン〜

まだまだやるべきことがある。
お正月グアムで
幸せダイエット成功祝う?ためにまだまだ頑張るよ!

楽しくなってきた!

では〜これからアクアビクス行ってきますね!

★レポート
リファアクティブ〜もしかしてこのせいかな?少し腕も細くなりました。お腹も少し〜
継続して使うのもいいと信じています。

京都のオーガニックコスメ〜私にあってるみたいなのでマッサージクリームを購入しようと思います。

朝 ポテトサラダ
  パクチーサラダ
  押し麦と鶏ひき肉だんごのスープ
  ハチミツヨーグルト
  パイナップル

あーもんど10個

昼 わかめ、野菜、キムチ。水餃子。焼き豚、半熟煮卵のっけそば
  ポテトサラダ

食べすぎじゃないの??

アクアビクス2本

夜 キムチ味噌鍋、焼き豚

★絶対にいらない脂肪は除いた方がいいと実感した。

主人が超美味しいメイプルブレッドを買ってきた。
私が大好きなパークプリンス東京のブレッド〜

いつもならスライスしてパクパク食べちゃうけど〜

私は、パンを今〜禁止にしてるんですよね〜
しかも〜夜〜

主人は、食べてたけど=

そこで

【私は、この味を知ってるから食べない!】
と言い聞かせて
ブレッドを食べることをやめました。

夜は、甘いパンは、食べてはいけない!
増量するのはごめんだ〜〜〜!

火曜日からの旅行は、54s台で行きたいから!

コメント(8)

  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101    
日記一覧
日記画像一覧

 


50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-2kg
現在60.0kg 26.6%
あと7kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
        
6 7 8 10 11
12 13 14 16 17 18
20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

vani
女性 
161.6cm 61.8s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

一覧へ

 

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.5s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!