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ダイエット日記 > あんずひめさんのマイページ

日記

2018年2月15日(木)
体重57.1kg

食事日記記入

×

便通

○

朝プロジェクト ウォーキング20分

○

朝プロジェクト 筋トレ

○

間食は100kcal以下

×

モーニングティータイムのお菓子はなし

×

お風呂でエステ(リファアクティブ)

○

主食をお昼だけにする

×

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

×

午後からブラリと日暮里繊維街。掘り出し物があって楽しいの。ブランドのあまり生地なんて見つけられるんだよ。ちょっと時間があると立ち寄ります。
生地見てるだけで癒される。生地が大好き!リボン、レース、創作意欲が湧きます。最近作らないけど。笑笑
帰りは羽二重団子を食べによっちゃった。お茶と羽二重団子もレトロでしょ?昭和の雰囲気あふれてるよ。
この辺は、知る人ぞ知る面白い街だよ。
近くには、ドラマの浅見光彦の住む街。羽田美智子さんのおかしな刑事の警察署なんかあるよ。谷中銀座もレトロで魅力的なんだ。
息子の幼稚園は、カトリック教会だったんだけど
そこの教会では早朝や夕刻に名だたるドラマ撮影があり
鈴木京香、深沢恭子、田中好子、菅野美穂、草薙くん、稲垣くん、金城武、などたくさーん!
今でも教会の重厚なシーンには使われてるみたいだよ。
ミーハーなママ達は、いつもキャーキャー!
わたしだよ!笑笑


明後日、姪の結婚式!
ケイトスベイト諦めた。チャックは、しまるけどきつくて破けそう!笑笑
ごめんなさい。

コメント(6)

2018年2月14日(水)
体重57.1kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入

25年前の今日は、日曜日大安!
この日に結婚したよ!
6歳から知ってるから長いのよ!
今も仲良く暮らしてまーす!
今日は、ディナー頑張ろうと思ったけど仕事が忙しくて
近くのイタリアンに行ったわ!
息子は、車おねだりでエビタイを主人にしていました。
何やっても、なかなか買ってはくれないのよ。笑笑
息子も主人にプレゼントは初!ポロのゴルフキャップをプレゼント!そして私の入れ知恵でカードまで書かせました。
主人は、響いたかしらね?なかなかGOサインださないの。
車検は、7月だからね。
買い換えるだけなんだけど渋ってるの。質実剛健だからね。
うちの旦那。
でも4人で過ごせて楽しかったよ。

なんだか眠すぎて、わたしは、病気かしら?って思っちゃうわ!ソファーに座ると寝ちゃう。ヤバイわ!
まさか?インフルエンザ?
違うよね。とにかくいつでも寝れるの。
なんの病気かしら?心配。

コメント(11)

2018年2月13日(火)
体重57.1kg

食事日記記入

○

便通

○

朝プロジェクト ウォーキング20分

○

朝プロジェクト 筋トレ

×

間食は100kcal以下

×

モーニングティータイムのお菓子はなし

○

お風呂でエステ(リファアクティブ)

×

主食をお昼だけにする

×

16時以降お菓子はやめる

×

毎食野菜を食べる

×

受験が2日間終わった。緊張なんか全然しないと思ったけど少しはあったのね?ホットしたわ!
面接が早めに終わったので
オペラレッスンに急いで行く!
先生も仲間も素晴らしくてあと30分しかないのに飛んで行った!いつもの素敵な仲間とのレッスンは、最高!
4月にジョイントコンサートに出ることが決まり!
さあー何歌おうかしら?
好きな歌、歌えるのはワクワクしちゃうな!

さて、
やっぱりケイトスベイドワンピがきついなー。
やっぱり次の手でいくかな?

美ストの占いじゃないけど
忙しいと食べちゃう癖って本当に当たってるわ!
これさえ直せば減るのにね!

明日は、仕事三昧よ!頑張るわ!

コメント(8)

2018年2月12日(月)
体重56.8kg

食事日記記入

○

便通

○

朝プロジェクト ウォーキング20分

×

朝プロジェクト 筋トレ

×

間食は100kcal以下

×

モーニングティータイムのお菓子はなし

○

お風呂でエステ(リファアクティブ)

○

主食をお昼だけにする

×

16時以降お菓子はやめる

×

毎食野菜を食べる

×

受験〜

22:45

今日は私の受験でした。
旦那は、ゴルフだし自分のことだけ考えられるからよかったわ!
何年も前から某教授に強く勧められて
調子に乗って某大学で受験してきました。
久しぶりの受験でした。
受験は2日間です。今日は実技。
合格したら、お話しまあす。
黙っていたら〜忘れてね!笑笑

たぶん、やりたかったことで一番好きな事!
あまり準備もせずに、大丈夫?って思ったけど。
主人や子供たちは、仕事はちゃんとやってね!
まあー大丈夫だろ?なんて軽く考えてくれてるよ。

明日も頑張ってきますね!

朝 サンドイッチ
昼 牡蠣つくし御膳
チョコレートざんまい やばい!トリュフ6個!
ガパオ、パッタイ、サラダ、タイ風春巻き、パイナップル

コメント(6)

2018年2月11日(日)
体重56.5kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入
食べたのに減ってる
食べたのに減ってる
食べたのに減ってる
食べたのに減ってる
食べたのに減ってる

昨日は、食べ続けたのに。
今日は、減っていた。
不思議だ!
あんなに苦しくなるまで食べたのに。
ダイエットは、ミラクルだから面白い!

今日のランチは、息子とだんなと3人で隠れ屋イタリアン!
いつも満席のこのイタリアン!見事にカウンターも満席!
美味しいものを苦しくなるまで食べて
部活アクアにいく。

もう少し、夕食も減らさないと
結婚式やばいよー!

コメント(8)

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50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-3.9kg
現在58.1kg 26.6%
あと5.1kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
2 7
8 12 14
15 16 20
23 24 25 26 27 28
29 30

 

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 59.4s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 57.5s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.3s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

rion
女性 
158.0cm 54.7s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 52.3s

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