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ダイエット日記 > あんずひめさんのマイページ

日記

2018年8月21日(火)
体重60.2kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入
娘とアクアダンス!NZレポ
娘とアクアダンス!NZレポ
娘とアクアダンス!NZレポ
娘とアクアダンス!NZレポ

なんだか太ってしまった私と娘。今日は、二人でジムに部活アクアに行きました。今月もあまりジムに行けなかったわ!
何とかダイエット成功させたいわ!
31日演奏会、どうにかしなくちゃね。

NZレポ
1.羽田発22:00〜オークランド
2.オークランド〜クィーンズタウン 16:30着
クィーンズタウン を散歩、ゴンドラに乗る

3.クィーンズタウン 宿泊(ソフィテル クィーンズタウン
ミルフォードサウンドツアー(ベルトラ
現地ツアー申し込み 冬は道が危ないと聞いて
残念ながら雨のミルフォードサウンド
4.マウントクックへGo!
ハミテージマウントクック宿泊
5.マウントクック トレッキング
星空のテカポへGO! テカポ湖
ペッパーズウォーターズホテル 宿泊 おすすめ!最高!
6.クライストチャーチへGO!
街歩き 最高!
ディスティングションホテル コスパ最高よいホテルだよ。
7.街歩き
クライストチャーチ〜オークランド
オークランド〜羽田
5;55着

撃沈のホテルが最初だったからあとはなかなかよいホテルだったよ!
マウントクックから
世界一星空の美しいテカポへ!
ホテルが素晴らしくスタッフも最高でした。

実は、食事があまり主人がお気に召さなくて
とうとう、このホテルでわたしが作ることになりました。
何しろ野菜が少ない国だよね。朝食も生の野菜なんてあまりでないのよ。

素敵なキッチンがあったので、
ムール貝のカクテル、スモークサーモンのサラダ
スモークサーモンのパスタ
を作ったよ!
主人も手伝ってくれました。

食材も高いのよ。笑笑
オリーブオイルや調味料も買うからなんだか高くつくのよね。
結局、そういうものは、置いて来たけど。
NZは、高すぎる!
最低賃金が1400円だって!10年で2倍になったらしいわ!

星空のテカポ!天の川が素晴らしく綺麗だった。
忘れないよ!


コメント(4)

2018年8月20日(月)
体重59.8kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入
NZで五つ星ホテルが最悪だった!
NZで五つ星ホテルが最悪だった!
NZで五つ星ホテルが最悪だった!
NZで五つ星ホテルが最悪だった!
NZで五つ星ホテルが最悪だった!

旅行の楽しみは、エアー、ホテルも重要!主人は、わたしが選ぶホテルに満足してくれる。今回もクィーンズタウン では
たぶん一番安心だと思った5つ星ホテル!
それが、はじめから嫌なことがありました。
◯まずセキュリティーボックスが壊れていた。鍵が閉まってしまって開かなくなった。わたしがスタッフに電話をして
すぐ来ると言ったのに来ない!2度目の電話。来ない
とうとう、主人がフロントへ。
それから30分後にスタッフがくる。90分待ち。でかけたかったのにでかけられない。
◯夜景鑑賞の後帰宅すると
部屋が寒すぎた!エアコン故障。スタッフに連絡。来ない。
コートを着込んですごした。
3度電話した。来ない。頭にくる!こういう時どうするの?
主人は、着込んで寝るか?と呑気なことを言う。
風邪ひきそう!結局来たのは2時間後。
どういうこと?
◯2泊目、だいたいアニメティは1セットだけど
どうしてもコンディショナーが欲しくて一応フロントに電話した。
すぐに持って行くと言った。
もう、諦めろって主人が言う。

結局、来なかった。

5つ星ホテル1泊5万円!最悪!
エアコン壊れてる時点でありえない。
ヒーターを持ってきてくれたけど2時間後。

チェックアウトの時に
私、言うから!というと、主人はやめろと言う。すぐに引き下がるタイプ!だから日本人はダメなのよ!と主人に言ったわ!

アメニティー、結局
無視されました。と話すと
コンディショナーを1個持ってきてくれた。会計のチェックアウトの時に持ってきてくれてもしょうがないわ!
最悪なホテル!

あるサイトに5段階中、1ってつけたわ!
10年ぶりよ!ホテルに低い評価なんてつけないわ!
10年前の評価2のホテルは、
ミラコスタよ!

でもやっぱり5つ星なのになぜ?以前に
ホテルとして、最悪な対応だと思うよ。

わたし達のNZの旅は、最悪ホテルから始まったの。
施設は綺麗なんだけどね。

撃沈なレポでした。

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2018年8月19日(日)
体重60.0kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

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お風呂でエステ(リファアクティブ)

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主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

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NZから帰国!大自然満喫!波乱万丈?
NZから帰国!大自然満喫!波乱万丈?
NZから帰国!大自然満喫!波乱万丈?

山の中でWiFi環境悪くて、写真をピンキーに送っても跳ね返された。笑

帰国いたしました!大自然満喫したよ!
なんといっても珍しく快晴なマウントクックにトレッキングに行ったのは感激!そこから見るマウントクックは一生忘れない!
トリップアドバイザーでエアラインで1位のニュージーランドエアライン!凄く楽しみでした。何しろシートがすっごい!
快適なシートはもちろんで寝る時は操作するとフラットになりベッドクッションに羽布団!CAさんが作ってくれる。
主人と向かい合わせでお食事できたりおもてなしやスタッフ教育はANAの次にいいかも。ただし、CAさんは、私の2倍くらいある方もいたわ!
通路横幅いっぱい!羽田発、22時のお食事もしっかり食べたわ!パンがとにかく美味しい!
NZ国内線ラウンジも素晴らしい!フードたくさーん。
カウンターバーもある。日本の国内線はフードないもんね。

話したいこと山ほど!今日はこれくらいにするね。
撃沈事件あったのよ!

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2018年8月15日(水)

食事日記記入

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便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入

NZに来ています。
レンタカーで回っています。主人が運転、私は寝ています。笑
ずっと雨でしたが、4日目の今日やっと晴れました!
すっごいパノラマの大自然の写真を見てね!
主人が30分くらいなんだけどトレッキングしない?
と言われて
まあ30分ならいいかな?と思ったらとうとう片道2時間のトレッキング!往復4時間も!
何考えてるんだろうね?私の夫。
でもマウントクックは素晴らしく、騙された甲斐があったと思いました。
とりあえず、朝トレしてるから4時間くらい大丈夫だったよ。
主人と遊ぶとなると体力も筋力も必要だから
朝トレは必須だわ!と思いました。

羊が可愛くて!人口の30倍いるそうなの。
じっくり見ようと思っても
NZってほとんど100キロ走行が義務付けられていて
急に止まれないの。
ビックリよね。

とにかく、治安はよいのがわかる。
パリとは正反対よ!
クレジットカードの暗証番号をみんな普通に堂々と入力。わたしでさえ手で隠すのに。
バックその辺においても持っていかれない感じ?
世界一の治安の良い国ね。
それは、ホットするわ!

運動不足だったから、今日は唯一カラダ動かしたという感じです。

なかなかみなさんのところにおじゃま出来なくてごめんなさい。Wi-Fi環境がよくなったら
遊びにいきますね!

また、レポしますね。

WiFi環境悪くて
写真がおくれなーい。
ごめんなさーい

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2018年8月9日(木)

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入

足が珍しく痛く、これは大変なことなった。また、再発?とかとか思っていたら?
なーんだ、筋肉痛か?わたしでも筋肉痛になるんだ。ビックリした!
娘が夏休みに入るとお風呂まで一緒に入ってくるから
お風呂エステのペースが全くできない。
マッサージしてとか自分の要求ばかり。いつものペースでダイエットもできない。
片付けても片付けても散らかすから
全部まとめて部屋にほうりこんでやった!
こんな大きくなっても全く役にたたないわ!
日曜日は大学の部活に行けばば熱中症の症状で
親が迎えにいくはめになるし、
これじゃ高校生と変わらないわ!

以前いそべえさんがこまめにカラーリングする話を聞いた。わたしもちょっと白髪でても嫌な人なので
よいアイデア!と思い
カラーリング専門店に行った。
かなり丁寧にやってくださる。
シャンプーも上手。
でもその後にオートシャンプー?
くすぐったすぎて途中でとめてもらった。
わたしは、オートシャンプーは、ぜっにむり。
CTだと思って我慢と思ったけど耐えられなかった。
ブローは自分でする。
カラーリング専門店、なかなか良い感じ。
カットがなければこれがいいかも!
しかもオーガニックカラーリングでやさしい。
これからは、利用しようと思った。

義母を1ヶ月かかさずお食事の支度をして頑張ったのに
介護審査の方の前で
なにもやってもらってない。ひとりで何でもやっていると言ってる義母を見て。
息子が
一生懸命世話しても
がっかりするのは、ママなんだから
気合い入れて世話するのはよせといわれて
その通りと思った。
そんな嘘を言うから
介護等級も下がり、がっかりやら悔しいやら。

しばらく
義母に会わないでおこうと思った。
義母は、なんにも感じてないみたいなんだよね。笑笑
入院して毎日お見舞い行っても

あなたは、何にもしてくれない

って言うだけ。
いつもがっかりするのは私。

だから何にもしてやらない!と思うけど
結局、そういうわけにいかないよね。

義母は、わたしが怒ってることも知らないのよね。

うちの家族がわかっていればいいか!

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50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-2.4kg
現在59.6kg 26.6%
あと6.6kg
目標53.0kg   

 

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28 29 30 31

 

きょん
女性 
165.0cm 61.6s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 62.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.1s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 63.7s

rion
女性 
158.0cm 53.7s

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