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ダイエット日記 > あんずひめさんのマイページ

日記

2017年6月10日(土)
体重56.0kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入
8時間D実行1日目!今月末53kgになる!7月コンサート
8時間D実行1日目!今月末53kgになる!7月コンサート
8時間D実行1日目!今月末53kgになる!7月コンサート

怒涛のごとくのランチ会やアフタヌーンティーが終わった。この2ヶ月ほどで
体系も変わったような気がする。
娘とマッパでお風呂の鏡で二人並んでチェックして
完全に私が勝ったのが2ヶ月前かな?
昨日同じことを試みた。
娘は、ママよりもぽちゃなんてありえないと奮起した。

昨日は完全に負けた。
やばい!リバウンダーになりそうだ。
お腹ぽちゃ、二重アゴになりそう!
肩が完全にノースリーブが似合わなそう!

リバウンダーになる道筋はこうだったか?

昨日は、フレンチ料理教室で
たらふく食べた。夕飯のメインは、イベリコ豚で
習ったものを作り、またもやお腹いっぱいで(共食いか?)
お風呂と就寝。
この1週間は
会食なしのはずだから!

来月は、
フレンチ料理教室のパーティーが某ホテルで〜
ミニコンサートのお仕事!
ミニコンサートは、バンコクのジムトンプソンで生地買ってぬっていただいたドレス。
なんとしてでも綺麗に着たい!

今日から
お願いだからダイエット脳になって!

頑張らないと
今年の後半が輝かない!

輝やくためには
このお腹ぽこりんでは自信がもてない!

頑張るよ!

昨日お風呂前
57.3を記録!ヤバイでしょう?4キロリバウンド
お風呂エステ、短時間
57.0
この体重で寝るってしんどい。

朝トレ後 56.3
朝風呂後 56.0


タルタルお腹なんとかする!


地元のお祭りで〜私のスイーツが採用されて=
400こ作ったよ!

小学校の生徒と地元のご年配に
食べていただきましたよ!

ということで〜けっこう白玉食べてしまいました=

===

★8時間ダイエット実行!
やーん、うそばっかり
夕食しっかり食べたわ!
やばいわ!

コメント(10)

2017年6月8日(木)
体重55.1kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入
紅茶?ダイエットできる?
紅茶?ダイエットできる?

昨日のアフタヌーンティーで魅惑な午後を過ごしました。
素敵な友人と知り合えたのも宝物のよう!
ティーフード少なくても満足!
満足だと
帰宅してどか食いなし!

紅茶5杯!飲みすぎだよ!食いしん坊があれもこれも飲みたかった。
紅茶は、デトックス作用あるのか?
なぜか
がたんと
いらないものがおちた感じ。
アフタヌーンティーは私にあってると感じた瞬間!
わあおー!

最近はまってる
バスソルト!センスのよい友人からいただいて
リピート!MARKS&WEBの
ゼラニウム!
汗もでるしあったまるし、香りが〜癒され効果!

アユーラも大好きだけど
いまは、これ!
バスソルト大好き!

海外通販到着!
めちゃ可愛い!満足。

不思議なのは?
1枚につき一袋?
だから
先日のを合わせて
4袋?送料4袋分?
不思議?普通一袋じゃないの?

ありえないわ!
ちなみに
信頼のEMS!

コメント(2)

2017年6月7日(水)
体重55.8kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入
絶賛リバウンド中!アフタヌーンティー
絶賛リバウンド中!アフタヌーンティー

絶賛リバウンド中なんてふざけてなーい!
絶対に阻止!
なんて言いながら〜今日も3カ月前から誘われていたアフタヌーンティー!ペニンシュラ東京!
ティーフードはまあまあだけど
特別個室が
まるでオペラハウスのバルコニー席!
お友達になってくださいと言われた
趣味が激似で名前も
お誕生日月もお洋服の趣味も似てる
あんずさん、
4人で!めちゃ楽しかったしラグジュアリーな空間満喫!

もう一人のあんずさん、
かえりにシックスパッドお買い上げ!

私達、みんな
お腹ぽこりん気にしてます。
ダイナースクラブカードのベネフィットで個室料金が無料です。

ザ・ペニンシュラ東京のロビーラウンジ、「ザ・ロビー」のアフタヌーンティー。

【プライベートアフタヌーンティー】
営業時間:14:30〜17:00
1日1組(4名様まで)限定

吹き抜けの空間を見上げると、左右一対の張りだしたバルコニーが。

左側のほうにはピアノが置かれ、バイオリンとピアノの生演奏が届けられます。


ラグジュアリーな隠れ家っぽい印象です

★ブルーミングアフタヌーンティーメニュー

■サンドイッチセレクション■
カップレーゼ
蟹と卵のロールサンドイッチ
ハムとチーズのクロワッサンサンドイッチ
明日葉のミニバンズとサーモンのタルタルのサンドイッチ

■スイーツセレクション■
フラワーエクレア
苺のムース
チェリーマカロン
レーズンクッキー

■スコーンセレクション■
自家製スコーン
ザ・ペニンシュラ オリジナル クロテッドクリームとジャム添え

■ティーセレクション■
ザ・ペニンシュラ東京 オリジナルティー4種、クラシックティー6種、アート オブ ティー12種、ハーブティー6種、コーヒー7種よりお選びいただけます。もちろんおかわり自由です💗
特に
アートオブティーは、
オーガニックの新作です。
どれもとても美味しくて、
素敵女子の皆様と至福の午後を過ごしました。

やばいよね。

そろそろ
おつきあいほどほどにするね。
じゃないと完全に戻る。

コメント(8)

2017年6月6日(火)
体重55.6kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入

以前習っていたお花の先生は、性格が生徒に受け入れられず
全員がやめてしまい5講座ほどあったけど
今は、お花の講座がひとつもない!
先生は、自分がわるいなどと気付かない。
利用するものは利用するの性格。
人によってお花の材料費が違う。
平気で時間は守らない。
現在は、
お花の先生はやってなくて〜

なんと
お花の先生たちのカウンセリングの先生!
しかも流行ってる。
いかにして生徒を増やすか。
いかにしてもうけるか?
いかにしてSNSを使うか?

1回、7000円だって!
不思議でたまらない。
友人もそのお花の先生にレクチャーしてもらって
結局、彼女もお花は、ほどほどでカウンセリングの先生!
資格も何もいらないしね。ビックリ!
そして
ダイエット講座までひらいた!
一緒にダイエットしましょう!

1回7000円だ!
おそらく80キロの体重を10キロ落としたらしい。
デブ菌ドリンクを売るみたいだ。

よく生徒が集まる。
ダイエット成功したからって
ダイエット講座ひらいてお金とるってどういうこと?

不思議でしょうがないよ。

生徒さんもよくカウンセリングとかうけるよ。

もう一人のお花の先生も投資話をもってくるし〜
パラオのホテル開発?
4倍になるって?

ありえないよね。

そんなこと言う人やっぱり
怪しいわ!

なるべくおつきあいしたくないです。

わたしは、
リバウンドしないように
また、頑張るのみよ!

そんな訳のわからないことをしてる人がいるので
気をつけてくださいね!


コメント(8)

2017年6月5日(月)
体重55.5kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入

怪しい通販

17:00
体重55.5kg  

怪しいお洋服の通販サイト!
怪しいって
文章がね〜笑っちゃうのよね
☆良品、高級生地よし とかとか☆
品物こないよとか
かなり時間がかかるよとかネットの評価はいまいち!
去年、わたしが購入したんだけど
2回にわたってお品物が届き、しかも
凄く可愛いしお洗濯okでシワにもならなくて
4枚で送料こみで1万円?
凄くよい買い物をしたの。
デザインもキュートでお友達からも評判もいいの。

サイト教えてって言われて
教えるけど〜
届かなかったり、お品物が気に入らない場合あるから
注意してねって言っちゃう。
最後に送料こみで1万円だから
もしお品物こなくても
平気?くらいの気持ちじゃないと買えないよ。と言ってます。ましてやサイズあわなくても
返品無理だよ!

わたしは、たまたま
よいもの選んだのかもしれないんだけど〜

でも、今回も欲しくて購入!
レースのボレロ1枚届く。

え?また2回にわたって?

いったい利益でるの?

ボレロはまずまずok!

さて、あと3枚くるかな?おたのしみ

本当にお気に入りなの。


海外の送料は、バンコクの忘れ物で痛い目にあったから
怖いのよね。
だってハンドクリーム5個、せっけん7個で送料八千円?

なのに
中国通販
2回にわたっての送料?激安のお洋服?
どう考えても利益でないよね?

コメント(2)

完全にお腹ポコりん
9号ワンピース旨がきつい。
11号ワンピース、夏はこのぶかぶか感がよいかも!
夜でも食べちゃうスイーツ!

何やってるの?
リバウンドまっしぐら!

55キロ以上は、厳禁!

まあーいいか?がこうなるんだね。
気合いいれないと戻るのわかる。

せめて朝トレがリバウンド加速セーブしてるね。

スイーツは、完全にお腹のポコりんに貢献しているわ!
気合いいれなくちゃ!

戻さないと!

がんばります。


今週中に

☆54キロになりキープすることを宣言します!

本当です。
今週も誘惑週間だけど〜
頑張る!
筋トレ頑張る!

コメント(2)

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50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-1.8kg
現在60.2kg 26.6%
あと7.2kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
        
6 7 8 10 11
12 13 14 16 17 18
22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.1s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 59.0s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.0s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.5s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

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