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ダイエット日記 > あんずひめさんのマイページ

日記

2017年9月20日(水)
体重57.3kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入
怪しい通販の正体見た!
怪しい通販の正体見た!

何度かこちらで可愛いお洋服の通販サイトで購入したワンピの記事書きました。
3回お願いしましたがトラブルもなく
商品もめちゃかわいくて
どちらで購入?と聞かれるほど。
しかも激安!
送料なしなのに
3枚購入するとEMSかDHLで1商品梱包でくるという
まか不思議な通販サイト!
ただ、評判がすこぶる悪いので
友人に紹介するのを躊躇しながら
トラブルを頭に入れてオーダーしてねと言ってから
オーダーしてもらって
今まで
感謝されていた。
だって〜可愛くて激安!桁が違う安さ。笑笑

しかし〜

正体みたよ!
今回6月に購入した4枚のうちの1枚ですが
大人気で時間くださいということでずーっと待ってた。
7月もこない。
必ず8月のメールきたけどこない。

9月に入って完売のメール。

あーやっぱりここは駄目。
結局、返金になると思う。

こちらでもおすすめしてごめんなさいね。
やっぱり
あやしかったわ。

残念だけど
あとは、返金がきちんとあるかだわ。

お洋服は、とっても気に入ってるのよ。

ということで
残念な通販サイトの情報でした。

用事があって三越へ。
英国展が終わり、あんこの博覧会でした。
あんこ好きな私、この企画はやばいです。さっそく食べました
10種類から選べるあんこ!
茹でこぼしなしの北海道つぶあんとか
茹でこぼしありとか
聞いたことのない通のあんこが10種類と
白玉やあいす、フルーツをトッピングできる
おやつをチョイス!

本格的すぎる甘みを抑えたあんこにノックアウトでした。

あーたねやさんのおはぎも美味しすぎ!
食べ過ぎて気持ち悪い。笑笑

コメント(10)

2017年9月19日(火)
体重57.7kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入

ずっと行きたかったけど我慢していた。
仕事も落ち着いていたから
主人にお願いしたら
ok!
初クルーズの洋上のオペラに2泊3日でいってこようと思います直前なので
ウェイティングかけています。
2泊3日といっても
金曜日の14時から乗船で
横浜港に日曜日10時に帰港だからそんなにハードじゃないの。
まだ
確定じゃないけど
なんだかワクワク!
だって初クルーズ!
いつか乗りたいと思っていたの。
とするとカウントダウンだわ!
船内は、御食事もいつでも食べてよいはずだから
少しダイエットしておかないと
デブでぷになりそう!
この短い期間で
少しでもダイエットしたいです。

朝 おむすび、サラダ、桃、キューイ
カステラ

昼 そばサラダ、玄米ロール、つくね。卵焼き、ひじき
カステラ

イチジク3こ

夜 築地のしゃけおむすび
スペアリブ、青椒肉絲

コメント(2)

ミュージカル!

06:53
体重57.7kg  
ミュージカル!

敬老の日。
義母に毎年プレゼントするけど
子供たちは、お誕生日も子供の日も一度だってプレゼントいただいたことないから
ママ、もうプレゼントやめようよ。って言う。
でもお花のプレゼントをした。
喜んでいたからいいじゃない?子供たち!

昨日は、ミュージカルを観に行った。お友達の知り合いが出てるというそのミュージカルは素晴らしかった!
こう言うの観てると舞台に立ちたくなるわ。
あっダンス激しいけどついていけないかな?
どうかな?
って〜誰も私にでてくれなんて頼んでない!

でも妄想しちゃうなあー。
今日のふたりのお友達は、
差し上げたお洋服を二人とも着てきた。
もう2度と11号以上は、着ないって誓って差し上げたの。
リバウンドしてきた今
あーやっぱりこれ惜しかった?って思っちゃった。
ダメな私。

コメント(8)

2017年9月18日(月)

8時間ダイエット実行

×

便通

○

ジムに行く!

○

整理整頓を心がける

○

朝プロジェクト ウォーキング20分

○

朝プロジェクト 筋トレ

○

間食は100kcal以下

○

モーニングティータイムのお菓子はなし

○

お風呂でエステ(リファアクティブ)

○

主食をお昼だけにする

×

16時以降お菓子はやめる

○

毎食野菜を食べる

○

スクワットをやる

○

食事日記記入

×

昨日は夫が台風の福岡へ出陣!羽田までのお迎えの車が来たけど欠航決まり東京駅から新幹線で福岡へ。
(๑・̑◡・̑๑)夫が宿泊のお仕事なんて1年に何回もないの。笑笑
娘と夕方から買い物に行ったわ!
気を使うこともないもんねー。
お夕飯もできるだけ重くならないものにして楽しみました。
台風?
強い雨があったみたいだけど
わたし、晴れ女なので
なぜか傘の出番なし。
デパートは駅から直行なので
外に出ることないから強い雨も知らない。

夫から電話あったけど
うるさーい!
いいじゃん!別に久しぶりなんだから!
「僕がいないと羽伸ばす。」と
福岡の地から つぶやく夫。

息子も大喜びで
パパの車使えると言って遠出!

夫がいないと
馬鹿騒ぎなお馬鹿な家族になります。
遊ぶの大好きなんですもの。笑笑

そんなわけで今日も不在なので
友人と遊ぶわ!笑笑

毎朝、インターバルランニングしてていて
どんどんリバウンドして
悲しいけど、
よいことあるよ!

歩くのがめちゃ早くなった!
駅の階段が余裕になった!
食べ過ぎ抑えれば
リバウンドは、ストップするよね!


✴注意書き
主人を愛してますが、転勤などなく
お昼もわたしがランチ作るので3食!
かなりストイックで朝4時半からトレーニングの後勉強してるツワモノぶれません。
羽のばしません。
わたしのような脳内メーカーほとんど遊ぶでしめられてる私は時々窮屈。
それは子供も同じ。

こんな日は、パラダイスでーす。笑笑

コメント(12)

2017年9月16日(土)

8時間ダイエット実行

×

便通

×

ジムに行く!

×

整理整頓を心がける

○

朝プロジェクト ウォーキング20分

○

朝プロジェクト 筋トレ

○

間食は100kcal以下

×

モーニングティータイムのお菓子はなし

×

お風呂でエステ(リファアクティブ)

○

主食をお昼だけにする

×

16時以降お菓子はやめる

×

毎食野菜を食べる

○

スクワットをやる

○

食事日記記入

×
GODIVAお家カフェ〜コンビニスイーツ

ピン友さんからコンビニのスイーツ情報を頂いてずっと気になっていたら今朝の情報番組で
そのGODIVAタイアップのタルトとガトーショコラが爆発的人気でしかも期間限定ということを知り一目散にローソンへ〜
自宅から近い駅前ローソン2件は、完売!
しょうがない〜チョット遠いローソンにGO!
あったー。
タルトとガトーショコラを買い占めてきた。笑笑
10個。
スイーツにかける熱意をダイエットに注げよ!わたし。
きょうも食べ過ぎ。恥ずかしい

午後は少し時間があったので
友人からいただいたオンワードのファミリーセールに
ビッグサイトまで!
サクッとゆりかもめに乗ってGO!

ゆりかもめは、大好きだ!この景色は、東京の中で3本の指に入ると思っています。

しかし広いバーゲン会場
東京ドームより広いかも!そな中でわたしの目指すブランドはひとつよ!23区でもICBでもないでーす。
TOCCAです。大好き!
ウフフ〜お目当あったあった!
でも試着室
鏡が40個くらいずらーってあって
カーテンもなく
バシバシ試着するの。ビックリ!
凄くない?
着替えてるお客様のあいだを警備員が巡回する構図。
ビックリしたわ!わかる?信じられないわ!
みんな下着よ!
ありえないわ?
これがバーゲンの実態?
さほど割引き率も高いと思えないけど
30パーセントよ。まーしょうがないわ。
お目当買えたよ。

チャコットもオンワードの傘下なのね。
チャコットで下着も購入!
満足いく買い物だった。

スイーツとお洋服にかける熱意が凄いことに
改めて気づいたあんずです。

その熱意をダイエットに転換したいです。


コメント(12)

2017年9月15日(金)

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入
今日でそろそろやめよう会食!
今日でそろそろやめよう会食!
今日でそろそろやめよう会食!

上高地が素敵すぎて
パワーをいただき、スタッフトラブルも解決!よし!

午後からは、女子ランチ会!
凄い空いてて美味しくて話し尽きなくて5時間もいたよ。
しかも飲み放題までコースランチについていたの。
私は、アルコール飲めないからノンアルの飲み物ばかりオーダーしていましたよ。
5人仲間でひとりの方と意気投合!旅行好きの方で
わたしと旅行に関する趣味がめちゃ似ていたの。
嬉しかったわ!

さあー
体重が撃沈で
もうランチ会はこれで終わりにしたい。
早く戻したい!
ごめんなさい。

でも朝のインターバルは続けているのよ。
会食多すぎる。
そろそろ
付き合いを最小限にするわ。

コメント(10)

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50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-4.2kg
現在57.8kg 26.6%
あと4.8kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
           
16
18 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

一覧へ

 

rion
女性 
158.0cm 53.8s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.0s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 58.8s

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