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ダイエット日記 > rionさんのマイページ

日記

2018年5月13日(日)
体重55.6kg   体脂肪率32.1%

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

未記入

あげものを食べない

未記入

洗い物を片付ける

未記入

29

09:13

お休みまだかなぁ
と心待ち。
この間のお休みは
朝と夕方に予定があって
身動きできずに終わったから
休みだった気がしない。
今度の休みが待ち遠しい。

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2018年5月12日(土)
体重55.2kg   体脂肪率32.3%

3食食べる

○

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

×

あげものを食べない

○

洗い物を片付ける

×

生理始まる予兆だったらいいけど
そうじゃなければ
単なる増量。
はぁー。
つかの間の54kg…
…いや、また取り戻して見せる!


昨日の夜は天ぷらうどん♪
やっぱりおいしい。

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2018年5月10日(木)
体重54.3kg   体脂肪率30.4%

3食食べる

×

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

○

あげものを食べない

○

洗い物を片付ける

×

映画

20:57

ラプラスの魔女が気になってて
見に行ってきた。

でも、
個人的には
うーん。。。
って感じで。
なぁーんかしっくりこないまま
もやもやのうちに終わってしまった。

同じような話が前にもあったような気がしたんだけど、
気のせいかな。
ガリレオかな。



仕事で使うノートを
あれでもない、これでもない、
これいいけど高い、
これは色が、、、
とさんざん悩んで
結局買ってない。

明日は歯医者。
すぐ終わるかな?
終わるの早かったら、
そのあとショッピングセンターに行きたいな。
ノート
ヨガで使うスパッツ?と鞄
洗濯用の洗剤
春服・・・笑
いろいろ買わなきゃ。

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26*ヨガ

06:26
体重54.3kg  体脂肪率30.4%

ゴミだしのために起床、
ちょっと一回り軽くお散歩して
今はお布団のなか。
もう一眠りしよう。


昨日、
ヨガ体験にいってきました。
そして入会してきた。
週1目標にいきたいなぁ。
でもすでに都合のつかない週が。
家ではきっとやらない。笑
人多いの嫌なんだけど、
少ないと回り見てカンニングできない。
ヨガポーズ難しいのと、
言葉を理解しきれずに
え?どういうこと?ってなる。
とりあえず頑張ろ。
なんかね、
契約の関係で
年末(12月)までは自動更新されるらしいよ。
マジかぁ。
しかも引き落とし。
あわあわ。
何かを節約しないと。

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2018年5月9日(水)
体重54.4kg   体脂肪率31.0%

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

未記入

コンビニにいかない

未記入

あげものを食べない

未記入

洗い物を片付ける

未記入

コメント(0)

2018年5月8日(火)
体重54.6kg

3食食べる

×

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

×

あげものを食べない

×

洗い物を片付ける

×

24

22:36

毎日毎日憂鬱だといいすぎて
本当に憂鬱な毎日になってる。
今日からポジティブシンキングで行こう!
PMSもそろそろ終わりだと思うし。


この間の、水道修理頼んだけど、
言われた金額めっちゃ高かった。
カートリッジの交換が必要で
2万くらいと。
さすがにむりだ。
素直に管理会社通して別のところに来てもらう。
最初からそうしたらよかった。
でも
出張費で3000円、
応急処置もしてもらうと
出張費込みで5000円と。
うん、まぁ、仕方ないか
と思ったんだけどさ、
応急処置は止水栓の説明だけだった。
・・・?
それは応急処置と言わないのでは?
なんかいろいろ印象悪かった。
ま、もう会うことないと信じて。
そんなところに5000円を自分の財布から払うのが惜しくて、
へそくり的なところから5000円を出した。
忘れよう。
いやなことは忘れよう。


それにしても
パソコンから更新してるんだけど、
やたらと固まるんだけど?

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女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かやらなきゃいけないとかが苦手です。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、お菓子も好き。
運動は嫌い。


コミュニケーションとるのは苦手だけど
さみしがり屋なので
たまに声かけてもらえると嬉しいです。



体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+0.1kg
現在53.1kg 30.3%
あと3.1kg
目標50.0kg   

 

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すぅじぃ
48歳 女性 
153.9cm 63.7s

vani
女性 
161.6cm 61.5s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.3s

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