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ダイエット日記 > rionさんのマイページ

日記

2016年2月10日(水)

3食食べる

×

23

20:30

いろいろ無理ー。
ゆっくりする時間がほしい。

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2016年2月5日(金)
体重51.2kg

3食食べる

未記入

18

10:12

自分のやること整理できないくらいに
やることたくさん。
キャパオーバー。

コメント(0)

2016年1月19日(火)
体重52.4kg

3食食べる

○

飲みに行く予定は相手の都合が悪くなり、
なくなった。
残念・・・
また今度!

で、
私は生理1日目。
昼過ぎにぐったりとしてお腹痛くもなったけど、
1時間くらい寝たらよくなった。
排血量も少ない。

明日大事な予定があるから、
明日がどきどきだよね。
量多くないといいな。



野菜食べなきゃ
と思って、
マックいったついでにサラダも買ったんだけど、
単品のサラダ、高いね・・・。
おいしいんだけどさ。
ドレッシングもごま好きだからいいんだけど。
高い。
セットにすると安いのかなぁ。
でもメインがハンバーガーかチーズバーガーがいいから、
セットにできないんだよね。
他で野菜食べること考えるか。


眠い。
お昼寝したのに。
寝ようかなぁ。

明日寒くなるみたい。
どうしようか。
ヒートテック着ないと。
1枚しか持ってないけど。

コメント(1)

31

09:47
体重52.4kg  

体重測らなくても、
案外体重安定しているものなのね。笑
いいことだわ。


今日の夜は飲みに行く!

コメント(2)

2016年1月13日(水)

3食食べる

×

25

23:08

昨日のテレビの影響受けて
ローソンにLチキ買いに行ったのに
特に数を増やしてる様子もなく。
買ったの最後の1個。
2,3個食べたい気分だったのに(笑)
最近またお肉食べたい欲が強い。

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2016年1月12日(火)

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

未記入

コンビニにいかない

未記入

あげものを食べない

未記入

洗い物を片付ける

未記入

24

11:21

なかなか日記書く気が起きない。
なぜなら手元にパソコンがないから。


マイブームはチョコと梅。
最近梅ブームがときどきやってくる。
乾燥してる感じのちょっと甘めのも、
半分に割れてるコリコリ音するのも好き。
コンビニで100円くらいで売ってるのが便利。
ストックなくなったから
また買わなきゃ。

コメント(4)

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女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かやらなきゃいけないとかが苦手です。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、お菓子も好き。
運動は嫌い。


コミュニケーションとるのは苦手だけど
さみしがり屋なので
たまに声かけてもらえると嬉しいです。



体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+0.7kg
現在53.7kg 32.0%
あと3.7kg
目標50.0kg   

 

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dizzy
30代後半 女性 
160.5cm 49.2s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.0s

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