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ダイエット日記 > rionさんのマイページ

日記

2016年2月24日(水)

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

未記入

コンビニにいかない

未記入

あげものを食べない

未記入

洗い物を片付ける

未記入

5?

10:45

ちゃんと数えてないから、
周期がわからない。笑


なんかなぁー。
いろんなことにぼんやり。
目標たてるって大事やな
って実感。
目標地点がないと、
どこに向かえばいいのかわからんね。
前には進んでても、
さまよいながら
あっちへふらり、こっちへふらり。
寄り道しながら、
目的地も見つからないまま。

道に迷いながら、
場所もわからないお店を探してるような。
迷子やね。これは。
私今迷子なんやな。
なんか抜け出す道ないかなぁー。


昼間やたらと眠い。
寝すぎなんかな。
眠い眠い眠い。
でも布団入ると目がさえる。
どうしましょう。

コメント(0)

2016年2月16日(火)

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

未記入

コンビニにいかない

未記入

あげものを食べない

未記入

洗い物を片付ける

未記入

29

15:13

コメント(0)

2016年2月10日(水)

3食食べる

×

23

20:30

いろいろ無理ー。
ゆっくりする時間がほしい。

コメント(0)

2016年2月5日(金)
体重51.2kg

3食食べる

未記入

18

10:12

自分のやること整理できないくらいに
やることたくさん。
キャパオーバー。

コメント(0)

2016年1月19日(火)
体重52.4kg

3食食べる

○

飲みに行く予定は相手の都合が悪くなり、
なくなった。
残念・・・
また今度!

で、
私は生理1日目。
昼過ぎにぐったりとしてお腹痛くもなったけど、
1時間くらい寝たらよくなった。
排血量も少ない。

明日大事な予定があるから、
明日がどきどきだよね。
量多くないといいな。



野菜食べなきゃ
と思って、
マックいったついでにサラダも買ったんだけど、
単品のサラダ、高いね・・・。
おいしいんだけどさ。
ドレッシングもごま好きだからいいんだけど。
高い。
セットにすると安いのかなぁ。
でもメインがハンバーガーかチーズバーガーがいいから、
セットにできないんだよね。
他で野菜食べること考えるか。


眠い。
お昼寝したのに。
寝ようかなぁ。

明日寒くなるみたい。
どうしようか。
ヒートテック着ないと。
1枚しか持ってないけど。

コメント(1)

31

09:47
体重52.4kg  

体重測らなくても、
案外体重安定しているものなのね。笑
いいことだわ。


今日の夜は飲みに行く!

コメント(2)

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女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かやらなきゃいけないとかが苦手です。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、お菓子も好き。
運動は嫌い。


コミュニケーションとるのは苦手だけど
さみしがり屋なので
たまに声かけてもらえると嬉しいです。



体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+0.6kg
現在53.6kg 31.2%
あと3.6kg
目標50.0kg   

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.0s

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