このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > rionさんのマイページ

日記

2016年5月1日(日)

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

×

コンビニにいかない

未記入

12

10:33

世間はゴールデンウィークか。
実感ないなぁ。
世の中にぎわってるんかな。


ゆっくり過ごしたい。

コメント(2)

2016年4月30日(土)

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

×

11

08:21

今日も電車の中から。


GWなんて関係なく。
普通に仕事。

おにぎり1個持ってきたけど。
コンビニ寄ろう。
昼まで乗りきれる自信がない。


手がカサカサ。

コメント(2)

2016年4月29日(金)
体重51.5kg

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

×

天気がいいから
ご機嫌(笑)
眠くても天気がいいと嬉しくなる。


朝からはりきって
朝食は
ごはん+梅干し1個
ベーコンエッグ
オニオンスープ(レトルト)
と、
その前に最中アイス3/4。

昨日の朝は
コンビニのおにぎり1個だったのに
今朝は頑張った!
(頑張ったのレベルが凄まじく低い)

洗濯して
シャワー浴びて
朝ごはん準備したら
食べる時間ほとんどなくて
慌てて食べて
家を出て。
今は電車の中。
うん、眠い。


最近のお気に入りはカフェオレ。
眠すぎて
カフェイン苦手なのに飲みまくってる。
カフェオレだからカフェイン少ないのか
眠気覚めない。
いっそ飲まなくてもいい気がするけど
気休め。
ないとないで落ち着かない。

コメント(1)

2016年4月27日(水)

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

未記入

空が暗いと何もやる気がおきない。
明日も雨予報。
やだなぁ。


最近、洗濯機が終わるのを待つのが嫌で、
前は普通だったのに、
最近常にお急ぎモード。
それでも待つのが嫌で、
途中で嫌になる。
待ってる時間がもったいない。

エレベーターでも
エスカレーターでも
電車の乗り換えでも
待ち時間が嫌い。
エスカレーターで列ができてて、
階段がすいてると、階段に行く。
でも
地下鉄の待ち時間は嫌なのに、
JRとか私鉄の待ち時間は平気。
病院の待ち時間も平気。

待つこと前提だと平気。
待つのかまたないのかわからないのは嫌。

なんかな、
よくわからん。
自分のことが。


さ、
のんびり過ごそう。
読書しながらごろごろするー。
夕方から出かけなきゃいけない。

コメント(2)

2016年4月26日(火)
体重51.8kg   体脂肪率27.9%

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

未記入

予定変更されるのがめんどくさい。
早く今のとこやめよー。
履歴書買ってきた。
GW終わったら、
仕事?バイト?探す。



暖かくなってきたから、
とりあえずベッドマットだけ衣替え。
掛け布団は今も冬布団。
いつ変えようかな。
冬布団1枚、毛布1枚、タオルケット2枚
の選択肢しかないから、
冬布団季節が終わると、
次はタオルケット2枚の季節になる。
だから切り替え時が難しい。
毛布はずーっと使ってない。


ゴールデンウィークか。
今年も仕事だろうなぁ。

コメント(2)

コメント(0)

  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かやらなきゃいけないとかが苦手です。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、お菓子も好き。
運動は嫌い。


コミュニケーションとるのは苦手だけど
さみしがり屋なので
たまに声かけてもらえると嬉しいです。



体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+2.4kg
現在55.4kg 31.6%
あと5.4kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
4
10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.5s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 53.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

一覧へ
携帯から更新しよう!