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ダイエット日記 > rionさんのマイページ

日記

2016年5月8日(日)

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

×

コンビニにいかない

未記入

19

08:52

今年買ったスキニー。
この間はいたら、
きつかった・・・。
春用に買ったのに、
まだ1,2回しかはいてない。
これは・・・
はけるように頑張らないと。
1,2kgでいけるかなぁ。
もともとちょっときつめだったんですけどね笑
はいてるうちに少し伸びるか、
とか楽観的に考えて買ったけど、
せっかく買ったからにはちゃんとはきたい。

この間買った上着も
春夏までいける
とか言われたのに、
暑くてきてれないし。
2着も買ったのに。
高かったのに。

服選び難しいー。

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2016年5月6日(金)
体重52.1kg   体脂肪率28.7%

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

未記入

今日はお休みー。

美容院の予約とれた!
昼からー。

それまで
この間のマツコの知らない世界を見る。
小林尊、昔かっこよかったよねー。
好きだったわ。
今・・・うーん。
すべては髪色な気もするけども。
ま、いいや。
人がたくさん食べるのって
見てて気持ちいい。



今日のプラン。

とりあえずシャワー。
午後から美容院。
そのあと、
やっぱりお風呂屋さんの気分じゃないから。
献血行こうかなぁ。

夜予定ないな。
友達に予定聞いてみよー。

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2016年5月5日(木)

3食食べる

×

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

×

16

00:00

人から元気もらえた。
私もそんな人になりたいな。



明日は美容院行く!
絶対!
予約とれるかなぁ。笑
ま、大丈夫でしょ。

お風呂屋さん行きたいけど、
行けるかなぁ。
美容院行けたら
お風呂屋さんはまぁ行けなくてもいいかな。
まったーりするの好きだけど、
平日とはいえまだGWだし。
人多そうだよね。
昼間に行けばいいけど。
いろいろ言い訳していかなさそう。



最近料理サボりすぎて
全然してない。
たまにはやらないと。
わかってはいるんだけどね。


そろそろ寝よう。
おやすみなさい。

コメント(0)

2016年5月4日(水)

3食食べる

×

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

○

15

21:31

うまくいかない。
でも
それもいいんじゃないかと思う。
人生長くないんだし。
今がいいようになればいい。
先のことなんてどうでもいい。




ここ1ヶ月くらい。
ずっと左の乳房?がかゆい。
ガサガサだったり。
透明な汁みたいなの出てたり。
下着と擦れると余計かゆい。
コットンとかガーゼ当ててると平気。
なんだろうね。
皮膚科行ったほうがいいんだろうな、と思うけど、
皮膚科かぁ。
行くべきかなぁ。
しばらくほっとこう。笑

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2016年5月3日(火)

3食食べる

×

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

×

思ったより雨風ひどくなる前に帰宅できた。

洗濯終わったら寝る!

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女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かやらなきゃいけないとかが苦手です。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、お菓子も好き。
運動は嫌い。


コミュニケーションとるのは苦手だけど
さみしがり屋なので
たまに声かけてもらえると嬉しいです。



体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+1.3kg
現在54.3kg 32.0%
あと4.3kg
目標50.0kg   

 

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ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.8s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 64.0s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.8s

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