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ダイエット日記 > 梅丸さんのマイページ

日記

2018年1月20日(土)

19w1d

今日も仕事
6連勤お疲れ

体調は良かった。

胎動ポコポコするので旦那にも触らせてみたら運良くポコリン
触れて良かったな!
食後よく動く気がする。あとは寝る前横になるとやっぱり感じやすい。

エンジェルサウンズで聞く心音も、広範囲で聞こえるようになった!本人がデカくなってるからなぁ
じっと聞いてると雑音が混じるようになった。中で動き回っているらしい。
なかなか激しいな!

次の検診まで1週間!待ち遠しい〜
性別わかると良いな。


戌の日は逃してしまったけど、明日はようやく安産祈祷!両家揃って行きます。
中華ランチが楽しみだ♪







◯お通じちょい硬◯

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2018年1月19日(金)

失敗

09:51

19w0d

今日から19w!

オールブランのおかげですっかり快腸に
即効性ありすぎだ!これからも毎朝食べますっ
コストコにあるかと思って親に頼んだけど、オリジナルはなかったそうだ。残念

ヨーグルトメーカー、初めて失敗した!
全く固まってない。そんなー
種菌仕入れて作り直そう。温度設定が低すぎたのかも


今日は吐いてない
少しずつ回復しているな。夕飯も食べれるから体重の回復スピードもやばいw
滅入るから記録やめた。

筋トレしてます
足腰鍛えとかなきゃ。筋肉痛だー







☆スッキリンコ☆

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2018年1月18日(木)

18w6d

今日は夕方嘔吐。くそー、3歩進んで2歩下がる感じか?
お腹が空くようになった。
食べないと気持ち悪いかもしれない。

来月、ママ教室と、パパママ教室の予約した!
人見知りだから今から緊張するw
市の保健センター行くの初めてだ。これからお世話になって行くんだろうな。


来月は元気と信じて!
旅行予約した!!安定期のうちに、夫婦最後の旅行だ。
無理しないまったり温泉旅。
露天風呂付客室にした。大浴場は気がひけるし滑ったり怖いけど、部屋付なら安心かなと。
すごく楽しみ!2人のラブラブ期間大切にしよう







☆スッキリンコ☆
オールブラン様様!!(*^◯^*)すごいすごい

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2018年1月17日(水)

18w5d

つわり悪化かと思われたけど、この2日何故か調子が良い
スポブラに切り替えも良かったのか
今日は頭痛したけど。

つわりが終わりなら、最後に夫婦2人旅行がしたい!


昨日オールブランを食べたおかげか今日はスッキリンコ!
やっぱりオールブラン様に頼らないとダメか
ただでさえお腹巨大化でミチミチするのにBNPになるともうギッチギチ
ガスも行き所がないのか、左下腹からぶうぶう鳴るw

会社で朝食派だけど、タッパーにオールブラン持参してデスクで食べます!牛乳ぶっかけて!
恥ずかしいけど!

夜ヨーグルトも続ける。






☆スッキリンコ☆

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2018年1月15日(月)
体重48.1kg   体脂肪率25.2%

18w3d

今日は調子が良かった。頭痛なし!
スポブラがやはり良いのか
ホールド力なくてボヨボヨするのは嫌だけど、体調には変えられないー

下腹部ちくちく
胎動ポコポコ。


ヨーグルト用にフルーツソースをたくさん買った!
旦那も夜ヨーグルトが習慣になった。
R-1はお通じには効果なさそうなので、今回はガセリ菌に変えてみたぞい
何か変わるかなー






△お通じ硬/少△

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29歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
+1kg -0.3%
現在48.1kg 25.2%
あと2.1kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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キノコ
女性 
152.9cm 47.1s

うさまる
女性 
154.0cm 49.6s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.5s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.0s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 55.8s

rion
女性 
158.0cm 54.1s

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