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ダイエット日記 > 梅丸さんのマイページ

日記

2018年7月11日(水)

昨晩は寝れなすぎて今日の午前中は寝て過ごす
細切れ睡眠はやっぱりキツい時もあるー

娘の体重増加が少ないのがちょっと気になる
完母でいけるけどあえて1日1回はミルクをしっかり飲んでもらう
今日は初めて120飲めた。飲める量は増えてるなぁ
母乳の時は何故かそんなに飲まず寝落ちしてしまう。



セールで服を買いたいと思ってたけど、通販で授乳タンクトップ3枚組を買ってしまった
今まで家にいる時はスウェット7分パンツに授乳キャミ1枚w(授乳ブラもしてるけど)
暑いし誰もいないし。
でもさすがに母はともかく父の前でゆったりキャミ1枚はアウトな気がするし配達にもすぐ出れないしだらしないかな、と。
せめて透けないしっかりめのタンクトップでいよう。
何か羽織れば外出も出来る!




◯お通じ普通◯

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2018年7月10日(火)

昨晩は「意味のない(要求が特にない)」ギャン泣きをされて旦那と一緒に困惑。
真っ赤っかで涙流して叫んでる。どっか痛い!?と心配になるけど、しばらくして突然すぅっと寝たww
えーと、通り雨にあったとでも思えば良いのかな…
神経すり減るけど…


今日は自分の皮膚科へ
歩いて行くから暑いよー

お昼は大好きなインドカレー。満足♪
帰りにコンビニ寄ってチョコミント菓子やアイスをたくさん購入した
最近チョコミント増えてるね〜
熱烈なわけじゃないけど割とチョコミン党員です♪
蒸しパンに出会いたいんだけど出会えない。

母に預けてる間、娘が泣き始めたから母がミルクを作ろうとしたら準備してる間に寝たらしい
意味のない泣きが増えてますな。
わけもわからずギャンギャン泣かれても動揺しないようにしよ!





◯お通じ普通◯

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2018年7月9日(月)

便秘

20:36

今日もお通じない。困った

タケダ漢方か?と思ったけど授乳中ダメみたい
やっぱOKなのはマグネシウムくらいかー
旦那が持ってたマグネシウムを借りた。
残ってる効かないメーカーのやっぱダメだ諦めよう。新しいの早く届かないかな

今日は旦那が休みだったのでクロロを洗った!
暴れないけど怖がる。今回もお漏らしw
終わったらちゅーるあげて仲直り!ふわふわにゃんこになりました。

私がお風呂入るために裸になったタイミングで娘が泣き始めたら両胸から突然お乳が勝手に滴ってきてビックリした!
体重計ってたらボタボタ落ちてきて何かと思った
すごい!我が子の母乳スイッチ!?





××お通じなし××

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2018年7月8日(日)

あっついなぁ
今年は日中も家にいるからエアコンフル稼働だな。
電気代怖いけど、実は連続稼働の方が省エネと聞いたぞ?
実際はどうかなw

自転車パンクを直してきた!
遠出はしないから自転車は必需品!

ついでに少しセールを見てきたけど何も買わず。
涼しくて動きやすいカジュアルなガウチョが欲しいんだけど、みんな長い!
アラサーなのでその辺りの層のショップを見るとお上品傾向なのか、なかなかに長い。
まだ見てないけどプチプラのティーン向けショップの方が丈は合うんだろうな…
でもセールならちょっと背伸びした店で買いたい…とも思う。

あとは「授乳出来るか」目線で買わないとなー
部屋着とお出掛け着をわけるのもめんどくさいw


お通じがない日がチラホラ
よろしくない。あまり効かないマグネシウムの残りを消費してるせいか?w
酢キャベツ効いてくれ!




×お通じなし×

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2018年7月7日(土)

パンク

10:24

自転車がパンクしたー
出掛けようとしたらタイヤふにゃふにゃ

暑い中徒歩で外出
娘は母シッターにお任せ。
産院に保険書類を取りに行った。
健診の時貰い忘れたw 向こうもくれるって言ってたのに忘れてたんだろう。

出産時に吸引したので保険がおりる!
女性特約つけてたからいろいろ割増でかなりの額もらえるらしい。
保険入ってて良かった!かけ捨て保険だけど一気に元取れる。

通帳記帳したり買い出しして帰宅。


久しぶりにiherb (海外通販)注文
母乳育児にはまた葉酸が必要らしい。残り少なくなってたので注文。
便秘対策にマグネシウムも。
産院で貰ってたのがなくなった。
iherbで何回かマグネシウム買ってるけどどれも効きがイマイチでメーカーに悩む。
カルシウムとか亜鉛とか他のと合わさってると便秘には効きにくいみたいだから今回はマグネシウム単体。
美容液がわりにビタミンEのオイルと、マッサージ用のオイルも購入。
お安くて助かるー








☆スッキリンコ☆

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29歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
+1kg -0.3%
現在48.1kg 25.2%
あと2.1kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

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まま
51歳 女性 
151.0cm 46.5s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 46.2s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.2s

vani
女性 
161.6cm 61.8s

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