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ダイエット日記 > 梅丸さんのマイページ

日記

2016年10月26日(水)

最近仕事が忙しい
残業気味

仕事終わりにまた買い出し。
大荷物持って旦那と夕飯外食
もうキッチン使わんぞー!

帰ってから少し荷造り

今朝ゴミの日だったのでキッチンのでかいゴミ箱も捨てた!
3年出番のなかった小さい机も
薄汚れた毛布、植木鉢の中の土
どっかどっか捨てた

あとはだいたい当日まで日々使っているものくらいになったかなー

引っ越し当日捨てて行く粗大ゴミシール買わなきゃ
ガスコンロは結局売る暇なかった
持って行ってから売る。

今日くらいに食器と靴入れる専用箱が届くはず?
届かないとまずいw

荷造りしたいけど夜からクリニックーーー
寝るの遅くなってもやらないと


-----------------------


引越しやさんから連絡来た

金曜日、朝8時から引っ越しだって!
ひえーーーー予想外に朝いちだったww
16時まで幅取ってたからどうせ遅い方だと思ってたわ!

じゃあもう明日の夜にはすべて終わらせて寝ないとダメなのね。
が、頑張る…!





☆スッキリンコ☆2回

◯腹揉み
◯腹式呼吸
◯足首体操
◯肩甲骨体操

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2016年10月25日(火)

昨日もクリニック
本当はさっさと帰って荷造りしたい!!

しかし待ってはくれない体内リズム。逃せないっ

注射ぶっすり
しかも明日も注射予定になってしまった。19時半から
くそーーー荷造りできないーーー

昨日はプリンターやら炊飯器やら梱包
調理器具もしまいはじめた
もう料理しない!半端なパスタくらい旦那の夕飯に出そうかと思ったけど、もう鍋もざるもしまいたいので諦め!

もうしまう!全部しまう!
今日くらいに冷蔵庫の中身も全部捨ててやるぞ!
明日が最終ゴミ出し


いまだに28日の引っ越しやさんが何時から来るのかわからないので当日の動き方が未定

何時でも良いって契約で安くしてもらったからなぁ。少なくとも明日には連絡来るはずだけど。

2日前に届けてくれるという食器や靴の梱包箱も早く来てほしい。







☆スッキリンコ☆

◯腹揉み
◯腹式呼吸

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2016年10月24日(月)

昨日は朝9時半からカーテンレールの取り付け立ち合い

入荷間に合ってないからとりあえず届いた分だけ。
2時間くらいやってもらっている間に私もわさわさと新居で作業

お風呂に防カビ燻煙剤炊いたり
ブラックキャップ追加で設置したり

ハンドソープも各所に設置
トイレットペーパー設置、ゴミ箱設置。
照明リモコンの設定

カーテンレールついたそばからカーテンをつけていく。
脚立新居に置いてって良かったー!
まずブレーカー上げられないし。

引っ越し翌日にまた来てもらって和室のプリーツスクリーンと寝室のロールスクリーンをつけてもらう予定

はーーー、とりあえず照明とカーテンがついて住める部屋になったかな。

買い出ししながら帰って、午後はひたすら荷造り。
旦那も本気出してくれたのでかなり進んだ。

よしよし。終わりが見えて来たぞ




◯お通じ普通◯

◯腹揉み
◯足首体操

荷造りで筋肉痛

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2016年10月23日(日)

平日仕事しながら運動&筋トレ

○

X脚改善体操&ストレッチ

未記入

昨日はお仕事

帰りにまた新居用品買い出し。

帰ってから荷造り
本、漫画類、本棚がカラになった。
カバン、服飾品、どこまで梱包しちゃって大丈夫なのかわからなくなってくるw

さて、今日は朝からカーテンレール取り付け立ち会いだ!
ちょい新居用品持って行こう
帰ったらまた荷造りしなくては。




☆スッキリンコ☆

◯腹揉み
○腹式呼吸
◯荷造り荷造り荷造り

つかれたー

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2016年10月22日(土)

平日仕事しながら運動&筋トレ

○

X脚改善体操&ストレッチ

未記入

今日も仕事ーーー


昨日は仕事帰りにクリニック
注射して終了、次回は月曜にチェック

帰宅後、少しでも荷造りしなくてはーと思って
キッチン周りを少し
開けてない缶詰、調味料類はもうしまっていいだろう

そろそろ冷凍庫の物も消費し尽さないとやばいぞ
もう引っ越しまで生ものは買わない。
料理も最低限だな。

引っ越す前に今の地元で行きたいと思ってた店まわればよかった〜
もう行くタイミングないかも


昨日ようやく室内全てのお直しが完了したと連絡が入った
後は外構のお直しが来週中に。

そういやまだ駐車場出来てから見てないー

今日は旦那が新居完全形態を義両親に見せる。
ついでにエアコンもらう。
玄関で邪魔になってる届いたカーテンやゴミ箱を持って行ってもらう!

これですこしスッキリするな。

明日は今度は私が朝から新居へ
カーテンレール(一部)取付。

レールつけたそばからカーテンつけといて良いかなw
多分待ってる間暇だ





☆スッキリンコ☆

◯腹揉み
◯腹式呼吸
◯足首体操
◯かかと上げ下げ運動

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29歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
+1kg -0.3%
現在48.1kg 25.2%
あと2.1kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 49.6s

near
33歳 女性 
152.0cm 46.6s

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.3s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.7s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.1s

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