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日記

2019年2月5日(火)

娘、後ろにばっかり移動してたけど昨日1.2歩前にハイハイしたぞ!
何故か最初の目撃者は父だぞ!
「え?今日から?出来なかったの?」て言われた。
今今今、今からだよ!ww

レンタルのベビーベッドも今月までだから居場所考えないとな
いつのまにか移動してにゃんこ用のぬいぐるみ口に入れようとしてて焦った…


最近ストレッチ再開した
気づけば全然してなかった!

今ダイエット関連でしてるのは
・娘と遊びながらストレッチ
・酢キャベツ
・デキストリン(再開した)
・お風呂で読書しながら正座(ネットで下腹に効くと見た)
・動画見ながら腰回し
・クワトロインパクト

て感じ。有酸素は全くだな。全てながら運動。
産後最低値から1キロ弱増えてしまったから甘味控える!
年末年始の頂き物を消費しまくる生活してたら甘味に対して遠慮なしになってた。慣れ怖い。明らかに食べすぎ!
パイ製造量も減ってきたから摂取カロリーを減らしていく。

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2019年1月25日(金)

予防

19:50

今年はインフルになりませんように!!
去年は注射したのに1月にかかって辛かったな

娘もお出掛けの後はいろいろ消毒して対策
娘予防接種で内科行くのも警戒するわ
私はマスクで予防。


離乳食もりもり進めていますいろいろ作っては食べさす。毎日毎日大変だー
母乳とミルクだけって楽だったなw


私は相変わらず。お絵描きしすぎて肩こりだ。
そういやレッグマジックはもうやる暇ない(娘置いて1人で2階に気楽にいけない)から実家に返したいなw






☆スッキリンコ☆

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2019年1月16日(水)

7ヶ月

07:18

何だかんだと毎日忙しく
レンタカー借りて旦那親戚に挨拶回りしたり。

娘は7ヶ月すぎた!予防接種も行きました
また今月中に1回行って、健診もある
離乳食は順調!
パクパク食べるからどんどん作る!冷凍庫がストックだらけ!
さすがに市販のBFにも頼り出す

私は相変わらず趣味に没頭
Apple pencilの先端取り替えてさらに予備も注文しとく

義両親も頻繁にうちに来る
毎度いろいろ頂いてしまうw孫愛爆発!

今日は娘のパスポート申請に行ってきます
2人で電車で。そんなに遠くないけど、寄り道もしたいし良い子にしてくれると良いなぁ
授乳室やオムツ替えスポットを事前に調べないと出掛けられないのが結構めんどくさい
「セーブポイント」と呼んでいるけど、セーブポイント大事!


お正月体重増加しなかったけど、今ちょっと上昇傾向
気をつけないとな。
運動は相変わらず腰回し程度
娘の世話で上半身筋トレ、抱っこして歩いて有酸素、と言い張る!!
背中が痛い!

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2019年1月5日(土)

どうもホルモンの影響で体調不良だったんだけど、治ってきたぞ
いろいろ痛くて吐きそうで夜寝れなくて大変だった

今日は友人達と我が家で新年会した!
めちゃくちゃ楽しかったー!
娘紹介出来て良かった!

たくさん食べちゃった
ちょっと節制と言うか、ご馳走や偏食から粗食にしないとなぁ




☆スッキリンコ☆

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2019年1月4日(金)

創作

22:19

明けましておめでとうございます!
気づいたらずっと書いてなかった!

例年どおり実家で集まったり初売り行ったり
授乳中だから服は買えないけど食品やアクセサリー買えて満足!

娘はイノシシ着ぐるみ着てめちゃんこプリティー!
そろそろズリバイするかな?お尻をつんつん突き上げ出して可愛すぎる!!

特に運動してないけど、昼にたらふく食べて夜控える戦法でだいたい維持。
明日も昼にホームパーティーだ


時間があればお絵描きしてるからApple pencilが早くも先端ハゲた!
まだ2ヶ月だぞー
ペーパーライクフィルム貼ってるから余計に削れちゃうね本当消耗品だ。
ネットの片隅で活動してるけど、やっぱ創作物に反応いただけると嬉しくて楽しくて
お金出して買ってくれたりする事もあったりビックリだ
さすがにイベント参加まではするつもりはないけども。
この充実さを大切にしたいから、育休終わるまでは満喫したい。
ダイエットは維持レベルで良いので、創作活動でイキイキ過ごす事にする!!(完全にオタ出戻り)






☆スッキリンコ☆

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30歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
+1kg -0.3%
現在48.1kg 25.2%
あと2.1kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.9s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.9s

mimi
34歳 女性 
152.0cm 47.3s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.2s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.3s

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