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ダイエット日記 > スレンダー夏子さんのマイページ

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日記

2020年3月31日(火)
体重62.3kg

62.3kg

00:37

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2020年3月28日(土)
体重62.1kg

62.1kg

14:54

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3月24日 63.0`
3月26日 62.4`
3月23日 62.0`

◆◆◆
仕事に行かなくなってちょうど2週間目。
ほとんど自宅で、買い物に出かけるくらい。
63`というすごい体重が定着してしまっていました。

でも今週になってから
さすがにこの体重ではやばいと思い、
心を入れ替えました。

まず朝のラジオ体操。
そしてポテチを止めました。

ポテチ、美味しすぎるけれど、
今週に入って買うのを止めました。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

やっと動き出した体重。

緊急事態宣言は一応4月11日までということになっています。
あと2週間、外出禁止令。

私はこれ以上、太らない!決意をしました。


◆◆◆
私のマスクのこと、ツイッターに書きました。

ANAの機内でもらったマスクが一枚。
それを消毒しながら再利用していましたが、

とうとう本日、本格派マスクデビューしました。

ツイッターには書いていないけど、
箱に入って20枚!
買っておいてよかった。
職場のヒトや友人に一つずつあげました。
消毒液を使いながら、再利用してもらっています。
すごく丈夫にできているし。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

日本ではマスクの再利用はお薦めしていないみたいですが、
こちらでは、そういうレベルでなくて、
まずもっていないヒトが多くて。
病院スタッフにも不足しはじめていて。

本当に買っておいてよかった。
まさか使うことになるとは思ってもいなくて。

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2020年3月27日(金)
体重62.0kg

62.0kg

16:38

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2020年3月26日(木)
体重62.4kg

62.4kg

05:28

コメント(0)

2020年3月25日(水)
体重63.0kg

今日は家でテレワーク。
日本でのLINEに相当するのが、
こちらではWhatsAPP。

最近はメールでよりも
こちらで連絡とるヒトが増えてきて。

私はつかいなれていないけれど、
今日からこれで連絡を入れ始めました。

慣れていないので、
とても時間がかかる。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

今日は家を一歩もでなかった。

アマゾンの配達のお兄さんがきたけれど、
受け取りサインとかなし。

明日は事務所に行ってきます。

行くときは歩いて、
帰りはバスで。

ところでこれからどうなるかわかりませんが、
今のところ物流もなんとかなっているみたいで、
必要なものはスーパーにある。
ならばなければならないのは、
朝の忙しい時間。
混んでいるからではなくて、
混雑しないように、人数制限をしているから、
列が出来る。
だから入ってみると、空いている。
昼すぎには並ばなくても入れる。

皆、間隔をあけて静かに並んでいる。


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50代後半 女性 身長:154.0cm
6年前に突然激太りしはじめ、
結果として13`増量しました。

その間も努力はしてきたのですが、
結局は太ったままで、
もう太っていることにも、
ダイエットにも疲れてきました。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

目標は49.9`!



昔から太っていたわけではないんです。
6年前には48`だったので、
頑張って戻してみます!

17年09月01日 61.6`
17年10月01日 61.0`
17年10月15日 59.9`
17年10月20日 59.5`
17年10月31日 59.3`
17年11月10日 58.6`
17年12月03日 58.6`
 3か月かけて3`減!
 しかし正月おでぶ!
18年01月03日 61.2`
18年01月08日 60.2`
18年01月31日 59.7`
18年02月02日 59.4`
18年02月18日 58.9`
18年04月05日 60.9`
18年05月19日 58.3`
  11月04日 覚悟の一枚撮影

………………………………
そしてまたおでぶになる。
けれども、心身ともに新生しますっ。

19年07月16日 62.0`


ツイッター始めました。

@saganajp

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2015年12月25日スタート
開始時63.9kg 36.8%
-1.6kg -0.8%
現在62.3kg 36.0%
あと7.3kg あと6%
目標55.0kg 30.0%

 

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みかん
49歳 女性 
157.0cm 59.8s

万年ダイエッター
54歳 女性 
151.5cm 63.6s

ぐわねこ
50代前半 女性 
153.0cm 63.4s

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けるる
49歳 女性 
159.4cm 53.9s

あこあこ
41歳 女性 
168.0cm 54.5s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.5s

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