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ダイエット日記 > 夏子さんのマイページ

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日記

2018年7月21日(土)
体重57.6kg

57.6kg

08:07

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2018年7月20日(金)
体重57.3kg

573.0kg

07:55

コメント(0)

57.3kg

07:55

コメント(0)

2018年7月19日(木)
体重57.6kg

57.6kg

09:06

コメント(0)

2018年7月18日(水)
体重57.7kg

昨夜遅く、無事に実家に帰省しました。

12月に帰省してから半年以上ぶり。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

出発前日の日曜日が、
ここ2ヶ月間のもしかして、初めての本当の休みの日だったかも。
確かに仕事頑張ったけれど、
少しでも長い休みをとるためということで。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

フライト中、なぜかトイレに行きたくならなくて。
とった水分がもう体に蓄積状態で。
ところが成田についてから、
急にトイレに行きたくなって一安心。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

今朝の体重はフライトを体験したのに
何とか57`台をキープ。

今でも太っていますが、
もう61`とか60`とか
もう本当に嫌。
太りたくないんです。

ここまで落とすの、本当に大変だったので。

今日、ヤクルトの配達があるそうなので、
名前は忘れたけれど、
べんぴーにいいのがあるってDP友さんが
言っていたことがあったので
買ってみようかと思っています。

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2018年7月15日(日)
体重57.5kg

って日曜日。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

昨日は仕事Aだったので
土曜日ですが始発で行って
帰宅が夕方6時半で。
無事に終わってくれて。

帰省前の仕事、やっと終了。
帰宅して、どーっと疲れて、
遅い昼寝して、目覚めたら夜の9時。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

10時半に就寝して
目覚めたら朝の6時半。
やはり今までの疲れがどーっと出たようで。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

ということで
今日はゆっくりとやっとスーツケースの
パッキングができます。
って明日の朝、出発なので。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

しないとやばいというか。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!


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50代後半 女性 身長:154.0cm
5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。

その間も努力はしてきたのですが、
結局は太ったままで、
もう太っていることにも、
ダイエットにも疲れてきました。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

目標は49.9`!

昔から太っていたわけではないんです。
5年前には48`だったので、
頑張って戻してみます!

17年09月01日 61.6`
17年10月01日 61.0`
17年10月15日 59.9`
17年10月20日 59.5`
17年10月31日 59.3`
17年11月10日 58.6`
17年12月03日 58.6`
 3か月かけて3`減!
 しかし正月おでぶ!
18年01月03日 61.2`
18年01月08日 60.2`
18年01月31日 59.7`
18年02月02日 59.4`
18年02月18日 58.9`
18年04月05日 60.9`
18年05月19日 58.3`

メモ
10月10日 漢方開始−12月10日まで
11月04日 覚悟の一枚撮影
11月07日 体調にいい変化?
11月27日 蒸し野菜開始
02月15日 漢方開始9日間コー    
     おでぶ続行

05月08日 体調にいい変化?!





ブログも再開しました。
https://blogs.yahoo.co.jp/gannbarekomachi

こちらは休止 (-_-)/~~~ピシー!ピシー!
http://ameblo.jp/asagao456
2015年12月25日スタート
開始時61.6kg 36.8%
-4kg -2.5%
現在57.6kg 34.3%
あと7.6kg あと4.3%
目標50.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年7月  
4
10 12 13 14
16 17
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.8s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.8s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.6s

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.8s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 57.3s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.9cm 66.8s

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