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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年4月12日(水)
体重38.8kg   体脂肪率22.1%
収支カロリー 398 kcal
摂取カロリー 1,770 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年4月11日(火)
体重38.6kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 3 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

コメント(0)

2017年4月10日(月)
体重38.3kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 90 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

コメント(0)

2017年4月9日(日)
体重38.8kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー 128 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年4月8日(土)
体重39.0kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 123 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.4kg +1.3%
現在38.9kg 22.8%
目標達成!! あと0.8%
目標40.0kg 22.0%

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.5s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

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